安全期不是从月经走的第几天开始算，而是从来月经的当天开始算起。
女性的月经周期是28天，1号这天来月经，1号到8号，月经前的7天和月经后的8天，这15天之内相对的说比较安全。但是有些女性出现提前和延后排卵也是可能的，因为女性排卵容易受环境、情绪、疾病，药物的影响。特别是有一些月经不正常的女性，排卵也是不正常的，在安全期若没有采取避孕措施，可能会导致意外怀孕。
月经期结束以后一周以内属于安全期，本身存在月经期比较规律，一般月经期结束，七天以内属于安全期，并不会怀孕，在期间不戴避孕套，也不会发生怀孕，也不需要口服避孕药。
如果月经规律，在月经走后第1-9天可能是安全期。在月经规律的情况下，女性的排卵日一般在下一次月经的前14天左右，排卵日的前后五天为排卵期，此时怀孕的几率较大，而在月经走后和月经来之前的第1-9天，一般是安全期，此时怀孕的几率较小。但是排卵期不是绝对准确的，也可能会在排卵期以外的时间发生排卵，所以一般建议女性及时使用避孕套避孕。
需要看月经周期的，如果月经周期不规律，安全期也是不规律的，但是如果月经周期正常的话，一般安全期在月经结束八天之内的，如果想安全期避孕的话，其次是可以多吃新鲜水果和蔬菜，多吃鱼类，豆类，蛋类，瘦肉的。
如果月经正常，月经来的第一天算起，第13天到20天是排卵期，这时候就比较容易受孕。在排卵期内进行性生活，受孕的可能性大。可以根据自己月经到来的时间和月经周期来进行计算。
除了排卵期和月经期之外的所有时间都称为安全期，月经后5天内属于安全期。5天以上8天以内，是一个相对安全的时期。怀孕可能发生在相对安全的时期，同房时应注意避孕，如果不注意可能就会怀孕。