糖尿病不能吃豆腐主要是因为豆腐是用大豆磨成的。
因为豆腐里面含有大量蛋白质，糖尿病患者食用豆腐可能会引起并发症，如糖尿病肾病，而糖尿病肾病对饮食要求比较严格。糖尿病患者特别是要选择进食优质的低蛋白食物，而豆腐属于高蛋白食物，会给患者肾脏带来一定的负担。所以糖尿病患者不能吃豆腐。另外，糖尿病患者合并高尿酸血症时，豆腐也要少吃。因为豆腐是高蛋白食品，吃豆腐会增加身体里的嘌呤物质，从而引发痛风的发生。因此，糖尿病患者不可食用豆腐。
糖尿病患者可以吃豆腐。
豆腐是植物蛋白质的来源，含量非常丰富，糖尿病患者最好适量摄入。此外，还要求糖尿病患者每日蛋白质质量达到0.8-1.2克/千克。豆腐除了动物蛋白质外，还含有丰富的植物蛋白质，所以豆腐可以吃。如果糖尿病患者同时患有糖尿病肾病，就不能吃豆腐。因为这个时候对食物的要求是低脂优质蛋白质食物。这个时候吃太多豆腐这种植物蛋白会增加肾脏的负担，加重糖尿病肾病的进展，所以这个时候不能吃豆腐。
糖尿病患者可以吃豆腐。
豆腐是植物性蛋白质的来源，含量非常丰富，糖尿病患者适量吃对身体有好处。另外，糖尿病患者每天的蛋白质数量必须达到0.8-1、2g/kg。除了动物蛋白质的摄入外，植物蛋白还含有丰富的豆腐含量，所以可以吃豆腐。糖尿病患者并发糖尿病肾病不能吃豆腐。因为这个时候对食物的要求是低脂肪、优质蛋白质食物。
糖尿病的人可以多喝豆腐汤，多食用豆腐，避免出现血糖上升，因此并没有什么副作用。
另外，豆腐也是一种很好的补充维生素。豆类食物中富含蛋白质，维生素和各种微量元素，可以通过食用豆腐来补充身体所需的各种氨基酸，从而提高机体的免疫力。此外，糖尿病的人可以多食用大豆，多食用绿色的蔬菜，多食用含有丰富的膳食纤维的粗谷物，注意保持平衡。不能食用高脂肪的食品，不能食用含有高热量的食品，也不能食用过多的盐。
正常情况下糖尿病人是可以吃豆腐脑得，但是有一种情况不适合吃，就是糖尿病肾脏病变合并大量蛋白尿不能吃。
因为豆腐脑中含有大量植物蛋白，糖尿病肾病患者吃的话，会给肾脏带来很大负担，对肾功能造成一定损害，肾功能会进一步恶化。因此，对于糖尿病肾病患者来说，蛋白质的选择是高质量低蛋白饮食。主要指瘦肉、鸡肉、鱼虾。这种食品适量摄入，对肾脏也有帮助。每天的总量要控制在0.6g左右，不能太多。
糖尿病患者可以适当吃点豆腐。
豆腐富含植物蛋白，有益健康。另外，蛋白质吸收较慢，对餐后血糖影响不大，所以糖尿病患者适合吃豆腐。但是有一种情况是不适合吃的，就是尿蛋白多的糖尿病肾病不能吃，因为豆腐含有大量的植物蛋白。糖尿病肾病患者食用后，会对肾脏造成很大的负担，对肾功能造成一定的损害，导致肾功能进一步恶化。因此，对于糖尿病肾病患者，蛋白质选择优质低蛋白饮食，主要指瘦肉、鸡肉或鱼虾。适当摄入这类食物对肾脏也有好处。总量要控制在每天0.6g左右，不要太多。