糖尿病营养治疗的原则是决定合理的每日总能量摄入。各种营养素的合理分配;定时、定量、有规律地吃饭,以减少血糖波动。
1、计算总列。根据身高和年龄计算理想体重、理想体重=身高-105。这里理想体重的单位是公斤,高度的单位是厘米。然后根据理想体重、工作性质和当前体重计算每天所需的总热量。
2、各种营养素含量的合理分配。饮食碳水化合物提供的热量占总热量的50%~60%。地质不超过30%。蛋白质约占15%。胆固醇摄入量每天必须低于300毫克,饱和脂肪酸的热量必须低于7%。有足够的膳食纤维。每日盐摄入量在6g以下。戒烟戒酒。
3.一般每天总摄入量根据一日三餐合理分配,食物要按时定量吃。
糖尿病营养治疗的总原则是:确定合理的每日总能量摄入;各种营养素的合理分配;恢复和保持理想体重;定时、定量、规律进食,减少血糖波动。如下所示:
1、计算总热量。首先根据身高和年龄,计算出理想体重,理想体重=身高-105。然后根据理想体重、工作性质和当前体重,计算出每天所需的总热量。
2、合理分配各种营养素的含量。膳食碳水化合物提供的热量占总热量的50%-60%;脂类不超过30%;蛋白质约占15%;胆固醇的摄入量每天应小于300mg,饱和脂肪酸的热量应小于7%;有足够的膳食纤维;每日盐摄入量在6g以下;戒烟戒酒。
3、一般每日总摄入量要按照一日三餐合理分配,食物要定时定量食用。
医学营养治疗是所有类型糖尿病治疗的基础,是糖尿病自然病程中任何阶段预防和控制的必要措施。在医学营养治疗过程中,应遵循以下四个原则:
1、首先药合理控制总能量,维持正常体重,不能过胖或过瘦;
2、膳食结构合理,营养均衡,各类食物要合适摄入;
3、合理安排膳食,少量多餐;
4、合理选择食物控制血糖,低血糖指数,低脂少盐,禁精制糖。
糖尿病的营养治疗原则如下:
1.合理控制总热量,使体重指数(身体质量指数)保持在19-24kg/m2;
2.合理安排膳食中碳水化合物、蛋白质和脂类的热量比例,脂类的热量比例不超过30%,胆固醇不超过300mg每天;
3.食物应富含维生素、膳食纤维、必需氨基酸和优质蛋白质。戒烟戒酒;
4.每顿饭都要吃得有规律,一般每日食物总量按照三餐的1/5、2/5、2/5合理分配。
营养治疗是妊娠期糖尿病的治疗方式之一,通过营养治疗应遵循的原则包括:
1、合适的总能量。根据怀孕前的体重指数来计算孕期需要的能量,一般每天大约1800-2200kcal。
2、高膳食纤维的饮食。多摄入含膳食纤维高的食物,如粗粮、蔬菜等。
3、保证均衡的营养。各种营养成分合理占比,其中占比最大的碳水化合物约占50%-60%,15%-20%的蛋白质含量,25%-30%的脂肪含量。
4、清淡饮食。饮食上应尽量低盐、低脂。
5、孕妇体重要适当控制。在早孕期、中晚孕期不同的妊娠时期都要控制好体重,建议合理控制饮食。
糖尿病酮症补液原则是用10%的身体重量估计补液量。
第一日的补液量一般不会大于4~6L,重度缺水的患者可以补充到6~8L。补液的速率应从早到晚。治疗后1小时、2小时补水速率为500-1000ml/小时,如果没有心力衰竭,则补水时间短,2小时后1~2L,可快速恢复血液,促进外周血液循环及肾脏的正常运行。前4个小时补充总能量的1/4~1/3,前8~12个小时补充1/2~2/3,再加尿24个小时补充。