吃甜不会直接导致糖尿病。
但是糖果通常含糖量和脂肪都很高。吃得太多意味着热量摄入显著增加,这将导致体重随着时间的推移而增加。体重增加意味着身体脂肪含量增加,这将导致胰岛素抵抗,即身体组织对胰岛素不敏感,胰岛细胞需要分泌更多胰岛素来降低血糖。随着时间的推移,胰岛素分泌会下降。糖果含糖量高。进食后,血糖迅速上升,会刺激大量胰岛素分泌,这也是对胰岛功能的恶性刺激。随着时间的推移,胰岛素抵抗变得越来越严重,胰岛素分泌功能降低,导致血糖升高和糖尿病。因此,对于健康人来说,偶尔吃甜食是可以的,但是如果你经常吃很多甜食,患2型糖尿病的风险会显著增加。
甜的食物吃多了会比较容易得糖尿病。
据研究调查显示,经常喜欢甜食的人比平时不喜欢甜食的人更容易得糖尿病。糖尿病的高危因素中有环境因素,环境因素包括饮食因素。高糖饮食容易引起肥胖,肥胖患者的脂肪细胞容易发生胰岛素抵抗和胰岛素细胞功能缺陷,从而容易引起糖尿病。因此,尤其是糖尿病高危人群,应少吃甜食,注意低盐、低糖、低脂饮食。
吃太多甜食可能会导致糖尿病。
糖尿病的发病是由遗传和环境组成的,单纯吃太多甜食并不一定会得糖尿病,但是吃太多甜食容易导致总热量超标,长期吃太多甜食容易导致超重和肥胖,此时容易诱发人体脂肪堆积,导致胰岛素抵抗,而胰岛素抵抗是二型糖尿病的主要发病机制。所以平时饮食要尽量清淡,肥胖人群尽量选择含糖量少的食物,才能减少糖尿病的发病几率。
吃甜食也不是糖尿病的直接原因。因为糖尿病的发生与患者的胰岛功能水平和糖尿病的脆弱基因是否存在密切相关。
因为体内唯一降低血糖的激素是胰岛素,胰岛素由胰岛细胞分泌,如果患者胰岛细胞的功能受损,胰岛素水平就会下降,患者的血糖水平会逐渐升高。不管吃不吃甜食,血糖水平都会明显变化,但吃甜食会进一步提高血糖水平。如果患者有明确的糖尿病家族史或肥胖,吃太多甜食会引起糖尿病发作。`
吃甜食过多,容易诱发糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心,脑,肾,眼底以及周围血管病变。糖尿病跟家族遗传,不规律生活和饮食有关系。