糖尿病能喝骨头汤吗

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我最近被检查出得了糖尿病,加上我缺钙,经常和骨头汤,请问糖尿病能喝骨头汤吗
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者也可以适量喝骨汤,但不要喝太多。
骨汤营养丰富,但骨汤中脂肪含量也很大,经常喝骨汤可能引起血脂异常,对糖尿病患者不利。糖尿病患者需在医生指导下科学规范使用降糖药物和胰岛素进行治疗,定期检测血糖水平。此外,糖尿病患者还应注意饮食状况。糖尿病患者减少总热量的摄取,尽量不吃热量高的食物。另外,要多吃膳食纤维粗粮,多吃绿色蔬菜,多吃新鲜水果,多补充维生素,多补充膳食纤维,饮食均衡,营养均衡,积极参加运动控制体重。
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糖尿病患者也可以适量喝骨汤,但不要喝太多。
骨汤营养丰富,但骨汤中脂肪含量也很大,经常喝骨汤可能引起血脂异常,对糖尿病患者不利。糖尿病患者需在医生指导下科学规范使用降糖药物和胰岛素进行治疗,定期检测血糖水平。此外,糖尿病患者还应注意饮食状况。糖尿病患者减少总热量的摄取,尽量不吃热量高的食物。另外,要多吃膳食纤维粗粮,多吃绿色蔬菜,多吃新鲜水果,多补充维生素,多补充膳食纤维,饮食均衡,营养均衡,积极参加运动控制体重。

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妊娠糖尿病的孕妇可以喝排骨汤。
但是骨头汤里不要放糖,骨头汤能够进行补钙,因此。对于妊娠期糖尿病也是可以食用的,但是在做骨头汤的时候不要放入糖,容易引起血糖升高。但建议在喝排骨汤时尽量将表面的油脂去掉,油脂增多容易增加孕妇的血脂含量。妊娠期糖尿病的产妇建议要高蛋白饮食,多吃瘦肉,鸡蛋等食物,如果缺钙,可以喝骨头汤,也可以吃钙片以及补充维生素D。

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糖尿病人通常不建议吃骨头汤。
因为骨头汤中油的含量比较高,而且油对血糖的影响比较长,所以容易造成血糖长期升高。因此,如果糖尿病患者血糖控制不稳定,他们将额外饮用骨头汤等。这类含油量较高的食物会引起血糖更明显的波动,不利于血糖稳定的控制。糖尿病人通常可以用蔬菜汤、纯牛奶,或者纯大豆制成的豆浆来代替,因为这些食物的升糖指数比较低,对血糖影响不大,不会引起餐后血糖明显升高,有利于血糖的控制。不建议在蔬菜汤里放面粉和淀粉,也就是用清水煮的蔬菜汤。纯牛奶一天能喝250ml左右。

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糖尿病患者可以喝排骨汤,但需要适量。
排骨汤中含有大量脂肪类物质,饭后血糖升高或血脂水平提高时容易出现异常。糖尿病是胰岛素的绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢障碍性,以高血糖为主要标志。糖尿病治疗方案有医学营养治疗、运动治疗、药物治疗等。请注意食物的清淡和营养的平衡。糖尿病患者可以喝双耳汤、鱼神汤、三齿排骨汤、菠菜银耳汤、桂三鳗汤等糯米三皮汤、菊花绿茶饮料、黄精枸杞茶、猪胰汤等。

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糖尿病患者可以喝豆浆,豆浆中富含植物蛋白,对糖尿病患者的健康有好处。可以补充糖尿病患者的蛋白质,增强身体的抵抗力。而且,豆浆对血糖影响不大,但糖尿病患者喝豆浆时要注意几个问题。
1.糖尿病患者早上可以喝200-250毫升豆浆,其中不能加蜂蜜或糖。
2.糖尿病患者并发肾脏疾病,尿液蛋白质在尿液分析中呈阳性时,不要喝豆浆。豆浆中植物蛋白含量高,肾脏负担加重,肾功能进一步恶化。

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糖尿病人可以喝酵素,酵素大多是蔬菜和水果发酵的有机产品。
服用酵素有利于增加肠胃蠕动和消化,对身体和各器官都非常有益。酵素是可食用的植物甚至动物以及一些中药材经过发酵提取出来的一种物质。对于糖尿病患者来说,只要是可以食用的酵素,都可以吃一点。糖尿病患者要注意饮食,避免含糖量高的食物。建议患者多吃粗粮,如荞麦、高粱米、玉米等。糖尿病患者不应吸烟、饮酒或过度劳累。他们应该合理饮食,注意休息。

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