为什么来月经前失眠

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这几个月我每次来月经之前都会失眠,咨询一下,为什么来月经前失眠?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
月经前失眠应该是体内的激素水平下降。
女性在月经前出现失眠,最常见的原因就可能是由于月经来潮前几天,体内的激素水平下降,所以会影响到女性的睡眠,而且还可能出现一系列的其他不适表现,往往称之为经前期综合征。有些女性可能会出现面部长青春痘,还有一些女性则可能会出现双下肢的轻微水肿,同时还可能会有头部疼痛、脾气烦躁等表现。
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来月经前失眠可能是多种原因导致的,具体分析如下:
月经是体内雌激素水平被调节的一种生理现象,女性在来例假前会出现失眠,这与体内的荷尔蒙水平有一定的关系。由于体内激素的改变,会引起大脑功能的改变,从而出现失眠,如果是在平时生活中有焦虑,或是睡眠质量差,那么在月经期就会出现这种情况。女性在月经前可以服用维生素B1、谷维素等。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经前失眠主要是因为体内激素的变化导致的,女性月经之前体内的性激素会秃然减少,全身系统会因此受到影响,所以就会出现失眠等反应,一般在月经之后就会恢复正常的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

月经前失眠应该是体内的激素水平下降。
女性在月经前出现失眠,最常见的原因就可能是由于月经来潮前几天,体内的激素水平下降,所以会影响到女性的睡眠,而且还可能出现一系列的其他不适表现,往往称之为经前期综合征。有些女性可能会出现面部长青春痘,还有一些女性则可能会出现双下肢的轻微水肿,同时还可能会有头部疼痛、脾气烦躁等表现。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

月经前失眠主要有以下几个原因:
第一、有经前综合症。月经前,由于体内激素水平的变化,雌孕激素的失衡会对身体造成一定的刺激,从而可能导致失眠、多梦、精神萎靡等症状。
第二、考虑是内分泌失调引起的。如果平时的心理压力和精神压力过大,会对身体产生影响,出现失眠多梦等症状。你需要注意改善睡眠环境,适当放松。最好不要给自己太大压力。
第三、考虑是他因素造成的,比如外界环境因素,饮食因素等。如果经常吃辛辣刺激性食物或睡前喝咖啡,也可能导致失眠。注意自己的精神状态,避免过度疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经前失眠可归因于月经综合征,即月经前和月经期间的相关表现。
具体原因可能与女性月经前前列腺素释放增加有关。这时,你可以向专科诊所寻求医疗帮助,比如精神病诊所。有些医院有睡眠门诊,可以通过给药帮助睡眠来改善症状。这种现象是正常的生理现象。部分患者月经后可有特殊的临床表现,如失眠或偏头痛、腰骶部肿胀、腹部肿胀等。这些都可以归结为月经综合症。目前,月经综合症只是对症治疗,即使用药物改善睡眠,但需要由专科医生评估后再开药。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

来例假前出现失眠,多数考虑可能是因为受内分泌波动的影响,也不排除本身工作压力比较大,所以容易出现一些神经衰弱的症状,不要过度紧张,可以在睡前泡脚或者听轻松的音乐有助于睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗