月经前失眠焦虑为什么

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生理期前一段时间,出现失眠焦虑的状况,咨询一下,月经前失眠焦虑为什么?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
月经前失眠主要有以下几个原因:
第一、有经前综合症。月经前,由于体内激素水平的变化,雌孕激素的失衡会对身体造成一定的刺激,从而可能导致失眠、多梦、精神萎靡等症状。
第二、考虑是内分泌失调引起的。如果平时的心理压力和精神压力过大,会对身体产生影响,出现失眠多梦等症状。你需要注意改善睡眠环境,适当放松。最好不要给自己太大压力。
第三、考虑是他因素造成的,比如外界环境因素,饮食因素等。如果经常吃辛辣刺激性食物或睡前喝咖啡,也可能导致失眠。注意自己的精神状态,避免过度疲劳。
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月经前失眠主要有以下几个原因:
第一、有经前综合症。月经前,由于体内激素水平的变化,雌孕激素的失衡会对身体造成一定的刺激,从而可能导致失眠、多梦、精神萎靡等症状。
第二、考虑是内分泌失调引起的。如果平时的心理压力和精神压力过大,会对身体产生影响,出现失眠多梦等症状。你需要注意改善睡眠环境,适当放松。最好不要给自己太大压力。
第三、考虑是他因素造成的,比如外界环境因素,饮食因素等。如果经常吃辛辣刺激性食物或睡前喝咖啡,也可能导致失眠。注意自己的精神状态,避免过度疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠一般会影响月经。
月经主要由体内激素调节。包括雌激素和孕激素。如果这两种激素不正常,那么月经就会变得不规律。另一方面,失眠会影响女性的内分泌和卵巢分泌雌激素和孕激素。当然,如果在短时间内睡不好,比如说就一两天,也不一定对自身的月经有很大影响。如果长期睡不好,失眠肯定会影响月经。还会影响卵巢功能。所以一定要养成良好的睡眠习惯,作息规律,避免熬夜。平时不要过度劳累,不要暴饮暴食,这样月经才会规律。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

月经来潮以前出现失眠,但是如果其他的时间睡眠是正常的,属于一种正常的生理现象,并不是疾病造成的,没有必要担心,也没有必要口服药物进行治疗,放松心态,一般月经过去以后,这种症状就自然而然的消失了。但是如果其余的时间也出现失眠情况,并且时间续比较长,有的时候可以持续一个月以上,就需要考虑失眠症的可能性,如果伴有心烦、焦虑或者是其他事情的压力,则失眠的症状往往会加重。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

问题分析:你好,根据你目前所描述的情况,可能是卵巢功能不太好,这种情况你可以先去做一下彩超检查。
指导建议:看一下卵巢的大小以及卵巢内卵泡的发育情况,然后再进一步做一下性激素6项,就可以确定是不是卵巢功能的问题了。

温虹艳主治医师妇产科威县人民医院已帮助用户:56818
擅长:先兆流产,早产,难产

每次来月经之前就失眠,可以在月经期吃点维生素b6片,放松心情,不要焦虑了。而且来月经的时候也不要喝一些浓茶咖啡之类的东西。要注意适当的休息,不要去练活动,要注意加强营养。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

指导意见:这个是正常的,是经前期综合征,是激素水平变化导致的血管植物神经功能紊乱导致的,血管对于体内变化的激素反应。可以用点布洛芬和安神补脑液。

潘善能医师妇产科天台县人民医院已帮助用户:44798
擅长:羊水过多,羊水过少,胎盘早剥,前置胎盘,早产,胎膜早破,脐带绕颈,妊娠呕吐,妊娠期肝内胆汁淤积症,妊娠期血糖高