大姨妈一般指月经。月经血下不来可以进行日常护理、药物治疗。如果女性平时饮食不当、作息不规律，可能会导致局部血液瘀滞，造成月经血下不来，此时女性可以进行日常护理，尽量少吃冰冷的食物，同时适当对腹部进行热敷，以促进局部血液循环。同时女性雌激素分泌过少，可能会导致月经血下不来，此时女性可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊进行治疗。
女性出现月经不调、阴道流血不畅的情况，主要是由于气滞血凝所致。如果出现了大量的出血量，可以用益母草颗粒来促进子宫内膜的脱落。另外，女性经期提前一周或退后一周是很正常的。
如果女性的生理周期很有规律，并且有性生活，那么首先要做的就是检查有没有怀孕的可能。如果没有同房，那么很有可能是由于子宫内膜厚度发生了不正常的改变。通常要做B超来确定子宫内膜厚度是否正常，还要看体内的激素水平，然后再配合药物进行调理。
大姨妈下不来一般指的是月经不来。通常情况下，月经不来的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：月经不来的患者可以按照医嘱使用血府逐瘀胶囊、逍遥丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物调理身体。
日常护理：月经不来的患者应清淡的饮食为主，多喝热水，喝红糖水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
没怀孕大姨妈不来可以使用以下办法，具体分析如下：
如果已经确认没有怀孕，可以服用调经的药物，比如当归四物丸、乌鸡白凤丸等，这些都能起到促进月经的作用。还要注意检查有没有阴道分泌物异常增多，如果有妇科炎症也会引起月经不来，需要服用头孢氨苄胶囊等消炎药物。同时发生真菌感染时，可以用克霉唑栓剂进行阴道注射，直到炎症消失，月经才会恢复正常。
多囊卵巢综合征患者会因为体内的雄激素水平升高而导致雌激素水平下降，从而导致月经延迟或者停经。可以服用益母草颗粒、妇科调经颗粒等药物促进月经来潮。
可以服用黄体酮胶囊，也可以通过肌肉注射黄体酮促进月经来潮。同时要注意规律口服屈螺酮炔雌醇片，同时要注意保持良好的生活作息，不要熬夜。避免吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
您月经推迟可能是月经不调引起的，主要是内分泌紊乱导致的如果您睡眠不好，饮食不规律，心情烦躁，吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。所以平时还是要吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果。