怀孕初期胸是软的，属于正常现象。
孕妇体内雌激素、孕激素分泌增多，使乳腺腺体发育，使得胸部膨胀，储存更多水分，从而使胸部疼痛和软化。怀孕期间会出现这样的症状，属于正常现象，请大家放心。但每个人的身体素质都会有很大的差别。在生活中要做好自己的日常生活，要保持良好的心态，避免过度疲劳，避免剧烈的活动。注意保持胸部干净，避免挤压，并进行常规产检。
乳房里面不全是软的，正常的乳房是没有明显的硬块，如果自己的手法不到位，可能会把乳腺小叶误认为硬块或者肿块，可以考虑是乳腺的小叶增生引起的，也有可能是乳腺炎症引起的。
哺乳期，乳房的软硬程度与奶水分泌的多少，没有必然的关系，乳房软软的，表示乳腺管是通畅的，没有乳汁淤积，没有硬结形成，当然，也有可能是没有乳汁分泌，或者乳汁分泌不足分情况，判断奶水是否充足，可以用吸奶器吸出乳汁，观察乳汁分泌量，也可以通过观察宝宝是否能够吃饱来判断乳汁是否充足，如果奶水不足，可以增加喂养次数，让宝宝多吸吮，这样可以促进乳汁分泌。
一般来说，乳房软软的是不是奶水不足需要分情况。具体分析如下：
哺乳期，乳房的软硬程度与奶水分泌的多少一般没有必然的关系。乳房软软的，表示乳腺管是通畅的，没有乳汁淤积，这种情况下，乳房软软的不是奶水不足。但是，乳房软软的也有可能是奶水不足，可以用吸奶器吸出乳汁，观察乳汁分泌量，如果有奶水不足的情况，可以适当喝鱼汤，帮助下奶。
一般情况下，月经推迟胸不涨软软属于正常现象。
当月经推迟时间在10天以上，怀疑时怀孕，为了明确病情，建议用早孕试纸检测，或者去医院抽血检测血液中hcg的含量，或者在怀孕40天左右的时候去医院做个彩超。在日常的生活中，清淡饮食，不宜太劳累，冰冷食物要少吃。当出现月经周期在几个月都不正常时，建议去医院进行激素检查，看看内分泌功能是否出现异常现象。
来月经前胸不涨软软的，要注意日常护理。
来例假时胸不涨柔软是很常见的，来例假期间要多休息，不要做太多的事情，不要着急、生气等，不要吃凉的、刺激的食物，否则会对经期造成一定的影响。平时要多运动，多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜、水果等，补充一些维生素，提高免疫力；还要经常更换内裤，避免性生活，否则会导致经期感染，严重的话会对以后的生育造成不利的后果。
