乳房里面不全是软的，正常的乳房是没有明显的硬块，如果自己的手法不到位，可能会把乳腺小叶误认为硬块或者肿块，可以考虑是乳腺的小叶增生引起的，也有可能是乳腺炎症引起的。
正常乳房有模糊颗粒感，柔韧感明显，正常妇女乳房依脂肪而变化，而且出现了不同的纹理，。
有些非常柔软，有些人会因频繁运动而稍有韧性一点。如果是肥胖或者患有乳腺癌等疾病的话，就会产生硬硬的感觉，这是因为这些病变引起了腺体分泌减少，导致乳房变得柔软一些。但总体来说比较柔软，由于女性脂肪含量高。如果患有乳腺癌的话，那么就必须要注意到自己是不是患有乳腺增生症了。当有乳腺增生时、当乳腺纤维瘤、副乳及其他疾病发生后，均可发生乳腺组织无痛性肿块，有些病人可同时合并内分泌失调，月经紊乱及其他不舒服。
一般情况下，乳房是全都是软的。
正常情况下，人体的双侧乳房都是很柔软的。这是因为人体的乳房从外向里，依次是皮肤、皮下组织、脂肪层、腺体层和浅筋膜层以及最后的肌肉层。并且乳房组织厚度分布也是均匀排布的。因此，正常情况乳房都是软的。
如果乳房出现异常情况，比如有硬块或者过软，建议及时前往医院进行治疗，防止病情加重。
哺乳期，乳房的软硬程度与奶水分泌的多少，没有必然的关系，乳房软软的，表示乳腺管是通畅的，没有乳汁淤积，没有硬结形成，当然，也有可能是没有乳汁分泌，或者乳汁分泌不足分情况，判断奶水是否充足，可以用吸奶器吸出乳汁，观察乳汁分泌量，也可以通过观察宝宝是否能够吃饱来判断乳汁是否充足，如果奶水不足，可以增加喂养次数，让宝宝多吸吮，这样可以促进乳汁分泌。
乳房内有些腺体、乳腺小叶，所以摸上去并不是全软的。如果自己的手法不到位，可能会把乳腺小叶误认为硬块或者肿块，如果身体不适及时到正规医院就诊，由专科医生进行检查。
一般来说，哺乳期乳房软软的原因如下：
进食流食少，营养不足，喂奶次数少，婴儿吸吮少，哺乳期妇女情绪不稳，心情差等原因会引起乳汁分泌不足，进而导致出现哺乳期乳房软软的情况。建议产妇在日常生活中，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。如有必要，可以口服催乳颗粒、母乳多等催乳类中成药辅助治疗。
