红薯腐烂了的危害要看具体情况，意外吃了一点点影响不大，吃太多对胃肠道有伤害。
红薯中含有很多淀粉和水分的含量，是非常容易滋生细菌的。有些人体质较好，抵抗力强，食用发霉过的红薯也不会有什么影响，但是有些毒素会堆积，导致消化道紊乱，影响消化功能，出现腹痛、消化不良、腹泻的情况。
建议若出现不良反应，应立即到医院做大便常规、腹部彩超、血常规等检查。期间一定要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够有效的促进身体毒素的代谢。
红薯吃了会导致放屁。红薯中含有一种氧化酶，这种酶在人的肠道中会产生二氧化碳气体，使人放屁。而且红薯属于一种淀粉类食品，淀粉经过消化后会在胃肠道内产生气体，如果过多的吃红薯，就会产生腹胀，打嗝，放屁的现象。平时多注意饮食搭配，多选择清淡易消化食物。可以选择每天早上起床后喝一杯蜂蜜水或温开水，促进肠胃蠕动。
红薯虽好，但长期吃也是有坏处的。红薯里面含有一种特别的氧化酶成分，其在胃肠道里面会产生二氧化碳，所以如果说长期过多吃红薯，就会引起腹胀、放屁以及打嗝的不良反应。
适量食用不会。烤红薯是用红薯为原料烘烤而成，红薯营养丰富，含有大量的维生素A、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维及锌、磷、钙等矿物质，还富含碳水化合物、果胶、海藻多糖等，100克烤红薯的热量是131大卡，属于热量较低的食物，适量食用不会导致发胖。
红薯含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。
红薯中含有丰富的碳水化合物，食用会促进胃酸的分泌，大量食用红薯之后胃酸大量分泌，而红薯中的物质需要在肠道中消化吸收，胃酸消耗少，当胃酸增多到可以刺激食管底部时，就会出现反胃的情况，长期食用红薯会出现习惯性反胃或者胃食道反流的情况。红薯中含有丰富的淀粉，因此不易消化，特别是生红薯中的淀粉没有经过加热破坏，不宜被消化吸收，会在肠道中堆积，导致肠道有害菌的滋生。
吃红薯适可而止，千万不要过多的食用红薯，对身体健康才会有保证。建议每天吃薯类50-100克即可，搭配主食来食用。
吃了感冒药可以适当的吃一些红薯。吃红薯具有润肠通便的效果，另外也不会与感冒药有冲突，但是要注意不要吃过多，因为红薯不容易消化，吃得过多会容易出现积食的现象，另外在感冒期间如果伴随着拉肚子的情况时，就禁止吃红薯，因为吃红薯后就可能会让拉肚子的现象加重。在感冒期间要多喝温开水，禁止吃辣椒刺激性的食物，卧室内也要勤开窗通风。
