夏天坐月子可以开窗吗

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夏天坐月子可以开窗吗
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院妇产科 三级
擅长:滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,盆腔积液卵巢囊肿...
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夏天坐月子可以适当的开窗,开窗通风有利于空气流通,可以保持室内的空气清新,对产妇有一定的好处。如果产妇长时间不开窗通风,就不能使室内的空气保持新鲜,如果室内的空气中有细菌、病毒,由于宝宝及产妇此时的身体又较虚弱,所以就很容易导致生病。因此开窗通风是必须的,但要注意产妇及宝宝不要直接被风吹着,以免导致感冒。
夏天坐月子除了要注意室内通风外,产妇在饮食上也应注意饮食均衡,以清淡、易消化饮食为主,避免进行辛辣、刺激性食物,以免刺激胃肠道引起不适。平时可以多吃些新鲜蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,以促进胃肠蠕动,预防月子期间便秘现象的发生。另外注意多喝水,多排尿,不憋尿,可用温开水冲洗会阴部,勤换内裤和会阴垫,保持会阴清洁,症状不缓解或加重时请到医院就诊。还可以适当按摩子宫,按摩不仅可以促进产妇子宫的恢复及恶露的及时排出,同时也可以预防因子宫收缩不良而引起产后出血的现象。
[1]王群.坐月子里日常护理及注意事项[J].人人健康,2020(05):66.
相关问答

坐月子可以开窗户,开窗透气可以保持室内环境清洁,注意不要直吹风。夏天的温度特别高,室内容易造成细菌滋生,经常的通风能够保证空气通畅。坐月子期间要多喝水,适当加强营养,注意外阴部的卫生,注意保暖。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

夏天坐月子期间天气炎热是可以开空调的,但是空调的风扇不能直冲着,是可以在有空调的环境下。一般设置温度是需要在24度左右。家中一定要清洁通风,并且衣着应宽大透气,注意休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月子期间不可以吹自然风。因为产后容易出汗,汗毛孔处于张开状态,吹风身体容易受凉落下月子病,因此不管是自然风还是电风扇,都要避免。月子里要注意身体保暖,保持个人的清洁卫生。观察恶露的排出情况,适量喝些红糖水,可以补充身体能量。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

夏季坐月子跟平常坐月子一样,基本上没有什么不同。但由于天气炎热,以免中暑,这个时候不可以穿得太多,还可以吹风扇、空调,但不可以穿短袖、短裤等,因穿得太少还易着凉,导致月子病。
夏季坐月子还需好好休息、多睡会儿觉,因睡得体健才能很快康复,切忌熬夜,一般水分千万不可少,水果蔬菜都要多食,多喝水喝汤,有助于促进奶水分泌。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以的。产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助新妈妈解除分娩疲劳,保持舒畅的心情。但是,产后的前几日,有些妈妈身体比较虚弱,有些则会因伤口大、撕裂伤严重或腹部有刀口,可先做擦浴。等待伤口愈合的差不多了再洗淋浴。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

坐月子期间是可以洗澡洗头的,半个月左右就可以了。洗澡期间尽量用热一点的水,洗完后及时擦干,避免感冒,多注意休息,不要吃生冷辛辣食物。坐月子期间建议要多注意休息,尽量不要吹风,不要碰冷水。如果是顺产的话,可以十天以后用温开水淋浴也要及时擦干。一定要增强营养的。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声