坐月子可以开窗户,开窗透气可以保持室内环境清洁,注意不要直吹风。夏天的温度特别高,室内容易造成细菌滋生,经常的通风能够保证空气通畅。坐月子期间要多喝水,适当加强营养,注意外阴部的卫生,注意保暖。
坐月子能开窗户,但是产妇不能被风吹。平时一定要注意休息,多卧床平躺可以适当的下地进行活动,另外饮食要注意清淡,多吃一些容易消化的食物,营养均衡,平时可以多吃一些汤类食物。
夏天坐月子是可以吹空调的,和风扇一样,产妇在吹空调时不要正坐在气流下面,同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒,起到消暑降温的作用,还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气,保持空气的流通。
当然可以,一定要经常通风换气,不过产妇不要对着风直吹就没事了。外面如果没有风的开窗户通气!如果有风还是不要开,适当开窗,宝宝和妈妈都要呼吸新鲜空气。通风,空气质量很重要。
夏季坐月子跟平常坐月子一样,基本上没有什么不同。但由于天气炎热,以免中暑,这个时候不可以穿得太多,还可以吹风扇、空调,但不可以穿短袖、短裤等,因穿得太少还易着凉,导致月子病。
夏季坐月子还需好好休息、多睡会儿觉,因睡得体健才能很快康复,切忌熬夜,一般水分千万不可少,水果蔬菜都要多食,多喝水喝汤,有助于促进奶水分泌。