卵巢衰老会出现月经停经或者是阴道干涩和皮肤衰老，性生活不和谐等情况，有可能会随着卵巢衰老而失去生育功能，对于女性的危害还是较严重的，所以女性要保护好卵巢，延缓衰老。
真正的卵巢早衰其实在临床上是很少见的。即便是真的卵巢早衰，也有很多情况，病情也有轻有重，不同人的治疗效果也差异很大，有的比较轻的，经过治疗是可以怀孕的。到医院挂妇科就可以，化验性激素六项及甲状腺功能看情况。
确诊是不是卵巢衰老首先可以通过卵巢衰老的症状来判断，比如更年期提前、脱发掉发严重、失眠多梦、月经紊乱、手脚冰凉、畏寒、怕冷等，如果出现这些症状多考虑是卵巢衰老的征兆，但是还需要到医院检查才能确诊。
卵巢衰老主要由于体内人体内激素水平下降引起，主要症状为情绪波动大、易怒易哭、大姨妈紊乱等，部分病人由于雌激素下降，骨质吸收加速导致骨质疏松，有腰背痛、关节痛症状，可在医院的大夫指导下采取激素补充治疗缓解症状。平时多注意饮食健康。
水是延缓衰老的食物，因为缺水会导致疲劳犯困，头痛，便秘等症状；西红柿有助于预防肺癌，还可以有效的延缓衰老；西兰花中有各种维生素和抗氧化素，也有很高的营养价值；蓝莓中含有各种抗氧化剂和维生素，可以防止或减少细胞的损伤。
