一般情况下，13岁女生腿毛多可能是正常现象，建议加强日常护理即可，成年后再考虑使用脱毛膏。具体分析如下：
1.加强日常护理：13岁女生体内的激素分泌比较旺盛，不排除会出现腿毛多的情况，但是不会引起身体不适。建议加强日常护理，做好局部清洁，避免熬夜，有利于激素水平的稳定和正常的生长发育。
2.使用脱毛膏：若13岁女生腿毛多，比较影响美观，建议成年后再使用脱毛膏，其中的化学物质可以在10分钟左右软化腿毛，溶解毛发结构，然后将其刮掉即可，可以暂时达到脱毛的目的，但是2-5天会再次长出。
这是维生素A缺乏导致的，其特征为皮肤干燥，四肢伸面有非炎性的棘刺状毛囊丘疹。应多食牛奶、蛋黄、肝类及富于胡萝卜素食物。平时需要多吃蔬菜水果多喝水，禁食寒凉生冷的食物。
腿上长毛是一种正常现象，遗传以及体内雄激素过多有关的，不会对身体健康带来什么不良危害的。这患者可以到医院去检查一下激素水平，在医生的指导下服用一些药物进行调理。必要的时候可以考虑激光脱毛，这样将毛囊破坏就可不会再长了。必须注意休息和加强营养。前三个月需要补充叶酸，中期需要补充钙。
如果想获得短期效果可以考虑脱毛膏、蜜蜡、贴布等方法，可用来对付那些柔软细小的汗毛，可将大面积的毛发快速清除，尤其像贴布脱毛，轻巧、方便、持久。激光脱毛技术是目前多种脱毛技术中效果持续时间最长的一种脱毛方法。永久性激光脱毛系统，能简单、快捷地祛除全身多余的毛发。
女生腿毛太长可以通过口服药物、脱毛膏改善、冷冻脱毛等方法缓解。
1、口服药物：腿毛比较长，有可能是体内的雄激素分泌过于旺盛所造成的，可以通过口服抑制雄激素分泌的药物来做治疗，可以遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、己烯雌酚片、雌二醇片等药物治疗。
2、脱毛膏：脱毛膏在涂抹到毛发生长旺盛的部位之后，可以达到去除毛发效果，但是只能起到暂时性效果，在一段时间之后毛发还会再次的生长出来。
3、冷冻脱毛：冷冻脱毛是通过液氮冷冻的方法来达到去除毛发效果，可以帮助改善腿毛比较长的效果。
