激素脸恢复一般需要一个月到三个月左右的时间，根据每个人选择的不同方法来决定，在激素脸恢复的过程中，主要分为排毒期，修复期以及康复期，在三个过程都需要保障健康的饮食，调整好个人的营养状态，保持充分的营养吸收，才能够为皮肤提供更多的物质，促进新陈代谢，减少激素脸的伤害。
艾草能活血，消肿。艾草具有温经活血，祛湿驱寒，散结消肿的作用。对于受寒导致的身体疼痛，过敏导致的皮炎和湿疹具有一定的作用。用整株的艾草浸泡在热水中，就可以用来洗脸。
过多的使用面膜变成激素脸的状况，多数是因为使用的面膜产品里含有激素的成分，而这一类的产品多数是属于小厂家的三无产品，并且为了达到嫩肤的功效，或会含有过多的激素，但是这种面膜长期使用就会造成激素脸症状，极易产生依赖性。
出现激素脸的情况，患者可以通过药物治疗、强脉冲光治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：激素脸可能是长期使用糖皮质激素引起的。患者这时可以遵医嘱使用氧化锌硫软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，能够帮助皮肤恢复正常的屏障功能。
2.强脉冲光治疗：患者也可以通过强脉冲光治疗来改善症状，利用强脉冲光产生的光热刺激皮肤，提高皮肤的新陈代谢能力从而达到治疗的目的。
激素脸可以用生理盐水冷湿敷，有助于收缩扩张的毛细血管，从而减轻红斑症状。但是，需注意冷湿敷的频次和时间，因为过度的冷湿敷反而会导致皮肤干燥，从而影响激素依赖性皮炎的修复。激素脸，也就是激素依赖性皮炎，主要是表现持续性红斑，红血丝，以及继发性痤疮。
