指导意见：可以泡水的， 建议在平时不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好,
病情分析： 下午好！灵芝、红枣、枸杞都是中医临床上常用的上品药材，也是人们经常用来养生保健的良好食材。
意见建议：灵芝有益气血、安心神、健脾胃的功效；红枣有维生素之王的美称，能补血健脾、调和药性；枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神、润肺止咳。从三药的功效与性味上看没有明显的相反与相畏，同用泡酒应是很好的养生保健酒，只是要根据自己的身体素质，在医生指导下搭配好各自的用量为宜。
问题分析：对于中药灵芝具有补气安神、止咳平喘作用，枸杞具有滋阴肝肾、益精明目作用，可以考虑一起泡酒喝，需要依据当事者实际情况，灵活选用泡酒方法。
意见建议：由于不确定当事者亚健康的实际情况与个体体质的差异，需要灵活选用灵芝与枸杞的配伍比例，先用少量泡酒试一试。
问题分析：玛卡性温，甘、平，具有补肾益肺的功效；灵芝味甘、温，性平，具有补气安神，止咳平喘的功效；
枸杞味甘，性平，具有滋补肝肾，益精明目的功效。
意见建议：根据玛卡、灵芝、枸杞的功效性质，玛卡、灵芝、枸杞无配伍禁忌是可以一同泡酒服用的。
指导意见：你好，灵芝杜仲红参枸杞红枣参须一起泡酒，有很好的补益作用，对于阴虚有很好的效果。
问题分析：您好，灵芝和枸杞是可以在一起泡酒喝的，两种药都是补益药，灵芝可以补气养血安神，止咳平喘，枸杞具有滋补肝肾明目的作用。
意见建议：中药泡酒喝一次少量，坚持服用才会有效果。适合治疗慢性疾病。建议服用之前咨询医生看是否对症。
