只有后天因为穿衣不当造成的副乳，是可以通过能穿文胸来进行调整的副乳在临床上比较常见，有的是先天发育异常造成的，有的是后天穿衣服不当引起的。有一些副乳是不含乳腺组织的，这种副乳如果没有不适的症状，一般不需要治疗。如果副乳内含有乳腺组织，有引起乳腺癌的可能，采取手术治疗。
不戴文胸会导致乳腺没有良好支撑，引起乳房下垂，但不太文胸对于乳腺而言是非常好的，因为没有压迫，而且不会对乳腺造成刺激。可以说有利有弊。如果不愿意戴有钢圈的文胸，选择运动文胸可以对胸部进行承托，但是又不会有压迫感。发现胸部有罩杯钢圈痕、背部有底边勒痕，则说明文胸的罩杯太小或尺码过小，则会挤压乳房和乳头，甚至使乳头平坦或内陷。其次，文胸的布料要柔软、透气性能要好，不要用化纤材料的。
哺乳期穿哺乳文胸好，哺乳文胸顾名思义就是方便女人产后哺乳用的文胸。现在比较流行一种既适合孕期又适合哺乳设计的孕妇哺乳文胸，一般从孕中期到哺乳期都可以使用，因此哺乳文胸是很多哺乳期妈妈都会准备的。由于怀孕期间妈妈的乳房就已开始为迎接宝宝的出生而再度发育，开始涨大，所以妈妈在怀孕后期也已经适合穿上哺乳文胸。
经期可以不戴文胸的，带文胸，为了把乳房托起显得体型美，与经期是没有关系的，没有利和弊。经期避免着凉，别吃生冷硬辛辣食物，保持个人卫生习惯，避免性生活和自慰行为。
戴文胸可以有效保护乳房，不下垂，戴的时间不宜超过12小时，建议不要购买带有钢丝的文胸，晚上睡觉时应让乳房放松带文胸睡觉要经常检查乳房，如有不适或异常，要及时就医检查。建议可以每天自己用手多环形按摩胸部，也可以炖木瓜吃木瓜有丰胸的作用。
女性乳腺增生跟选择的内衣有很大的关系，要佩戴舒适、松紧合适的内衣，有利于减少女性得乳腺增生的几率，过大过紧的内衣，可以使乳腺、胸部的淋巴回流受阻，导致流通不畅，会使胸部出现胸闷、胀痛等症状，也会使乳腺增生逐渐加重。
