打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。
一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。
可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。
打瘦腿针大概需要5天左右可以洗澡，但是也要根据自身的恢复情况。在做完瘦腿针注射后会留下针眼，并且还会伴随着红肿和疼痛，早上洗澡可能会导致伤口不会出现炎症感染，严重的可能会对药物的吸收造成影响，所以短时间内是不可以洗澡的。瘦腿针的主要成分是肉毒素，主要能够阻断肌肉和神经的传导，从而达到快速缩小咬肌和瘦腿。在日常生活中要注意好饮食改善，尽量减少辛辣刺激或者是油腻性的食物摄入，以免造成体内脂肪堆积。
求美者打瘦腿针24小时后，只要没有疼痛或者肿胀，就可以洗澡。一般来说在打完瘦腿针之后的6个小时之内不要碰水，否则会影响瘦腿的效果，即使之后要洗澡也要注意水温、力度等等。当我们打完瘦腿针之后洗澡的话，最好水温不要太烫，水温太烫的话，对于我们的腿部也是有一定伤害的，刺激性太大了，所以说水温要适中，对于皮肤有好处，这个时候就应该用适中的水温洗澡。通常打瘦腿针在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。当然也会存在个体差异，要做好术后的护理工作。
打完瘦腿针之后不适合马上洗澡，一般来说要得等到24小时后再洗澡比较好。瘦腿针是现在很流行的一种瘦腿方式，因为简单、高效而受到很多人的追捧。虽然打瘦腿针的创口非常小，但是在打完只会也还是需要一定的时间进行恢复，这个时候最好不要碰到水，当然就不可以洗澡了。注射瘦腿针之后六小时内是不能碰水的，但是具体的洗澡时间还是需要因人而异，如果不放心的话可以等24小时之后再洗澡。注射瘦腿针后一个月内禁止作按摩、热敷、揉搓。正常饮食、作息即可，瘦小腿效果可以长久保持。
