长期失眠吃安眠药容易上瘾，导致身体对安眠药形成依赖性，以后服用其他帮助睡眠的药物效果就不好了，也容易导致胃肠道疾病的出现。疗失眠，安眠药是不能长时间频繁使用的，只能临时使用。睡眠的质量改善以后，就应该把安眠药停了，改为服用其他方面的药物帮助睡眠。
社交恐惧症是心理学范畴的一种病症，所以不能简单的用药物进行治疗。当然，在中医学范畴内，恐怖症略类似于胆虚症，可以用清肝利胆的药物调理，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
怀孕以后吵架出现胎停育，可以考虑以下两种情况：
1、吵架时，孕妇的情绪是不稳定的，或许和过度情绪紧张，焦虑，愤怒波动有关系。
2、孕囊发育不好也是造成胎停育的主要原因之一。
为了不对孕囊发育造成不良影响，建议女性在怀孕以后要注意避免过于情绪波动，激素含量保持在正常水平。另外，胎停育以后，要尽早终止怀孕，避免对身体产生不利，影响下一次受孕。
孕妇和孩子吵架导致流产，不是因为争吵引起的。除了打架的时候，用暴力伤害了怀孕的女人。在正规的妇产科，一旦确诊为必须立即停止怀孕的情况下，也有可能出现自然流产的情况。
药物堕胎和清宫可以考虑患者既往病史、目前身体状况等因素。胎儿染色体异常、免疫因素、内分泌因素、解剖异常、感染等等都会导致胎儿出现胎停。在情况许可的情况下，可以进行流质的染色体检测。一次流产多被视为是一种优胜劣汰的抉择，不用过于担忧。
夫妻吵架后失眠建议放平心态，顺其自然，主动转移一下注意力。
想要改善失眠的症状可以尽量想办法和好，等精神刺激解除之后，失眠也会逐渐改善的，如果失眠出现时间较长，可以适当的选择使用镇静安神的药物进行对症治疗，促进失眠症状缓解控制，若出现长时间的持续失眠，就会影响到身体健康，严重时，也可能会影响到生命安全，所以需要及时地进行适当调理。
不会影响到胎儿停止发育的。怀孕期间要注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，平时可以多听听音乐，转移注意力，缓解紧张的压力，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白易消化饮食，按时补充叶酸片，做好孕期检查。
