做完热拉提即刻就可以看到皮肤变紧致的效果，但一般轮廓线要在操作后1个月后才能看到明显效果，三个月后效果更好。热拉提手术过程对皮肤的破坏，新的皮肤组织急需生成。对于28岁以上的人群会有明显的副作用。
要想避免青蛙痣，可以多吃富含维生素的食物，也可以多吃富含高蛋白类的食物。
出现有青蛙痣的症状，可能是患者严重偏食，导致体内的营养摄入不足所造成的。所以一定要注意患者的饮食健康，可以多吃富含维生素的食物，比如西瓜、哈密瓜、西红柿、冬瓜等。也要尽量吃富含高蛋白类的食物，比如乌鸡、排骨、瘦肉等，而维持体内的营养均衡，有助于预防青蛙痣。
在日常生活中，还要注意自身的防晒工作，避免长期受到太阳光的照射，否则会加重黑色素沉淀的情况。
避免感染要从生活细节做起，应避免过度劳累，多休息；平时多注意卫生，保持外阴清洁，防止盆腔感染；不要吃辛辣；保持情绪稳定，避免过度紧张；平时要加强体育锻炼，增强体质。
糖尿病引起的尿毒症可以从以下方面着手避免：
1、大力宣传预防糖尿病尿毒症的健康教育。在全社会开展糖尿病知识和糖尿病与尿毒症相关性教育，尤其是医学专家应发挥中心作用，增强公众健康意识，提高糖尿病早期就诊率和控制率，预防尿毒症等重要并发症发生。
2、防止糖尿病的发生。一方面提倡健康的生活方式，合理饮食、适量运动、限制禁烟酒、心理平衡，另一方面需要对高危人群进行严密监测，定期检测血糖、尿糖、糖耐量、体重、血压、血脂等，指导改善生活方式。
3、有效控制糖尿病，防止发展为尿毒症。对已经发病的糖尿病进行早发现、早治疗，有效控制糖尿病。
4、严密监测糖尿病患者肾功能。
热拉提通常可以实现对皮肤表层、中层和深层的精确加热，达到祛皱、紧致、提肌的效果。
热拉提利用射频法让水分子原转动，产生摩擦产生热量，使周围的组织温度升高，从而促使成纤维细胞产生更多的胶原蛋白。热拉提对真皮层进行了一次浅表的加热，使胶原蛋白纤维收缩，使肌肤受到热量刺激，从而产生了一种修复机制。热拉提加热筋膜层，经热收缩后，肌膜组织变得更紧，脸部轮廓明显，使皱纹得到改善。如果要使用热拉提，可以去正规医院就诊。
由于温度过高，造成胃液胃酸分泌降低，胃排空功能降低，肠内潴留大量的食物残留物，温度升高会使肠道内的消化液减少，肠道内的物质腐败、发酵，刺激肠壁，增加肠道蠕动，造成渗透性腹泻。
可以通过服用整肠生来保持肠道微生态平衡，从而防止其他病菌进入肠粘膜，从而导致腹泻。可以吃一些酸性的水果来帮助消化胃里的东西，从而防止出现这种情况。
