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我这个中学过的好煎熬

会员185055396 15岁 悬赏5元 已回复
我感觉我好自卑,除了自卑就是焦虑,因为初中老师让我超越的一个同学我一直都没有超过去,反而距离越来越远,我现在听到她声音我脑子就嗡嗡的,出现耳鸣,她的声音就会变得特别刺耳,我听不清别人的声音,感觉很聒噪,走到路上有时候看到别人眼睛就会失焦,不敢直视别人,还总是会不由自主,或无厘头流泪,控制不住自己,只要她靠我近点我身体就会全身发麻,神经突然紧张,越来越妒忌她自己越来越差劲,感觉自己或者好像什么用都没有,其他人和她能玩的那么好,都只是单纯的羡慕之情,而我就嫉妒加自卑还让自己全身发虚,我也不愿意去医院看看因为万一我不正常,那我真的是跟她就在心理上都有没法挽回的差距了。我到底心理上正常吗
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
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问题分析:您好,你脑子有嗡嗡的声音,与思想压力过大有关系的。老师的初衷是好的,让你学习更好一些,这容易理解。
指导建议:关键得看你的内心是怎么想的,量力而行,尽量学习好一些,超过对方,其实对方也很努力的。你就当做对方是你的目标,榜样吧,亲
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生白芍具有养血敛阴,柔肝止痛,平肝阳的作用。有活血祛瘀,镇痛通经的作用。现代药理研究认为生白芍具有扩张冠脉血管、镇静、抗惊厥、调节免疫的作用,胃液的分泌具有抑制作用,还有保护肝脏的作用。口臭的原因有胃热或者肝功能受损引起,所以用生白芍100g,水煎服,可以清解胃热也可以保护肝脏。

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酸枣仁以及何首乌两种中药可以有效治疗失眠:
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2、何首乌性平,味甘,能入心经、肝经。具有养心安神、通络祛风的功效,适用于多梦、多汗、四肢关节疼痛的失眠患者。何首乌治疗失眠的方法是:取何首乌9-15g,用水煮15分钟,晚上睡前喝上一杯即可促进睡眠。

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一般情况下,两个中指甲盖都发黑可能是外伤、甲癣、甲母痣等原因引起的。
1.外伤:外伤是导致两个中指甲盖发黑的主要原因。指甲如果是因为外伤或者是挤压造成的,如果是因为淤血的吸收不好,指甲会变得乌黑,可以通过热敷来促进血液的吸收。
2.甲癣:甲癣是一种真菌感染,会导致指甲变厚、发黄、发黑、中空、凹凸不平等,引起两个中指甲盖都发黑,可以服用伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等治疗。
3.甲母痣:常见有甲黑线,可能导致两个中指甲盖都发黑,治疗方面主要以手术切除为主。

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要调整睡眠习惯,不要太晚睡觉,要保证睡眠的时间。
十点到十点半上床睡觉,白天不要睡觉,可以做适当的运动。睡觉前可以喝牛奶、蜂蜜水,改善睡眠,泡个脚、洗个热水澡等。晚上胡思乱想而引起失眠,出现失眠不要紧张,可以做几个深呼吸,放松一下,然后就可以入睡了。如果还不能睡着,可以用中成药的安眠药,可以改善睡眠。实在不行,可以用西药的安眠药。有一部分有情绪改变可以调整情绪和睡眠。

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