一些性寒活血的食物，有可能会导致流产。甲鱼具有活血化瘀的作用，如果吃得多的话，可能会引起流产，山楂有活血的作用，孕早期吃多了可能会导致流产。寒凉的食物也是不可以吃的。
在生活中起到消炎作用的食物有很多，比如苦瓜、西瓜以及大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。但是这些食物需要病人坚持食用才会见效。更重要的是病人每天的调理，保持固定充足的睡眠时间，尽量不要有熬夜或者太晚睡的症状，平时要注意调整自己的情绪。
黑色的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，黑荞麦，黑香菇，紫菜，海带等。黑色食物有一定的补肾，补血功能，对于一些血液病有一定的治疗功效，并能刺激人体的内分泌和造血系统的功能活跃，促进唾液的分泌，有益于肠胃的健康，能够帮助消化，还有保护肾脏的作用。
做完流产手术之后应该注意饮食，可以喝一些乳鸽枸杞汤、鸡蛋枣汤、桂圆山楂等，另外不能吃热性的食物例如辛辣油炸刺激的食物避免加重流血症状而且会感染，另外不能抽烟也不能喝酒，不能吃寒性的食物例如螃蟹田螺等，不能吃高脂肪喝油腻的食物，应该补充足够的铁质。
补肝的食物可健脾补肝，调节气血运行，防病保健。首选谷类，如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子；肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼、花鲤、鲈鱼、草鱼、黄鳝等。人体从这些食物中吸取丰富营养素，可使养肝与健脾相得益彰。
