一般来说，坐月子每天都想哭可采取如下手段：
1、心理治疗。月子期间，产妇家人要产妇多提供一些情感支持以及社会支持，更多地关爱和照顾产妇，这样能够有效地改善产妇情绪低下，每天想哭的情况。
2、饮食调理。产妇在月子期间应注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，保证膳食均衡，荤素搭配，在增加食物多样性的同时可以采用多种烹饪方式处理食物，促进产妇进食。
3、药物治疗。可以吃阿米替林、舍曲林等对婴儿哺乳影响小的抗抑郁药物来对症治疗产妇坐月子每天都想哭的问题。
一般情况下，每天早上起来都想吐可能是消化不良、慢性咽炎等原因引起的，具体内容如下：
1.消化不良：不良饮食习惯可能导致患者消化不良，患者多有腹痛、腹胀等不适症状，这些症状可能导致患者感觉每天早上起来都想吐。此时，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗。
2.慢性咽炎：如果患者患有慢性咽炎，咽喉部可能会长期受到炎症的刺激，从而出现恶心、反胃等不适症状，患者可能会在早上起来后感觉想吐。患者应及时就诊，在医生的指导下规范用药进行治疗。
通常来说，每天早上起来都想吐可能是怀孕、胃病等原因导致的。
如果是女性，出现每天早上起来都想吐的症状，可能是怀孕导致的，因为在怀孕的初期，会出现一些早期的怀孕症状，主要表现为早上的反胃和呕吐。可以用早孕试纸来做检查；但如果患有胃病，可能会导致肠胃的不舒服，比如胃胀、恶心、呕吐等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，或者进行手术治疗。
常见的就是由于神经衰弱、睡眠质量欠佳、大脑得不到充分的休息导致大脑皮层功能紊乱，可以出现头昏、头脑不清晰、头脑发沉。长期脑组织处于一种乏氧状态也会出现头脑发沉的感觉。
吃什么都想吐可能是感冒、消化不良、胃炎、胃溃疡、胆道疾病等原因导致的。
患者出现恶心呕吐的症状，平时要多吃清淡的食物，尽量少吃油腻的食物，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，多吃容易消化的食物。平时要注意多休息，避免过度劳累。可以先观察两天，如果吃什么都想吐的症状没有好转，建议到医院进行腹部彩超、胃镜等检查。
每天走一万步是糖尿病人的最佳选择。
糖尿病患者需要通过饮食控制、运动控制和药物治疗来保持血糖达标，以免出现严重并发症。一个糖尿病患者每天应该走多少步，是广大糖友关心的问题。糖尿病患者应该以有氧运动为主，主要是慢走、慢走或者一些其余有氧运动包括游泳、骑车、爬山、跳绳，这些都有助于血糖的降低。另外，糖尿病患者每天饭后半小时左右，每天走一万步大概是40到50分钟，对糖尿病人来说是合适的。然后，每天一万步也是很大的能量消耗，血糖控制得也很得也很好，所以通过研究发现。
