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体验部分指标高,运动与饮食注意后能降下来

会员90421960 55岁 悬赏10元 已回复
本人抽血检部总胆固醇8.23,甘油三酯7.07,高密度胆固醇0.97,低密度胆固醇4.06,栽脂蛋白A1.09,血糖5.23,不吃药能减下来吗
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胡白瑜 副主任医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
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问题分析:你好,根据这检查结果来看的话,这个还是偏高太多了啊,这个得吃药调理,这属于高血脂,高脂血症。
指导建议:平时饮食上一定要清淡易消化,不能吃油腻,高脂肪的食物,不能抽烟喝酒,不要劳累过度,避免熬夜,保持愉快的心情,适当的锻炼身体,可以服用阿托伐他汀钙,阿司匹林肠溶片。如果血压高的话,还得吃点降压药。
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相关问答

在饮食方面,运动神经元病患者要注意高蛋白高能量饮食,为神经细胞和肌肉细胞的重塑提供必要的营养。
在早期可以吃高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食品,同时还要多吃山药、薏米、莲子心、陈皮、太子参百合等,避免吃辛辣的食品和饮料。中、后期饮食以高蛋白高营养富能量的半流食和流食为主,为了保持营养和水解质的均衡,要注意劳逸结合,不要勉强进行功能性的运动,否则会导致骨骼肌肉的疲劳,从而影响到肌肉的功能和细胞的再生与修复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

糖尿病饮食和运动方法如下。
1.糖尿病饮食首先避免甜食,减少脂肪和胆固醇的摄入,多吃粗粮,可以多吃玉米、高粱、荞麦等。
2.如果进行糖尿病运动,饭后最好参加1小时的运动。散步半小时比较好。因为散步可以说是糖尿病患者最好的运动。
3、主食要吃饱7分。吃多了不容易。少吃,多吃新鲜蔬菜,密切监测血糖的变化,必要时服用口服降糖药。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

手指再造术后能恢复部分功能。手指重建后,手指的屈伸功能和拇指的对掌、对指、捏、抓等功能都是可以恢复的。
1、选择合适的指征。
2、对肌腱、神经进行精确修复,并进行缝合、内固定。
3、拆线后的手指被动运动,三个星期后积极或强化被动运动,拆线后主要是手指的主动功能锻炼。
4、手术后请卧床休息7~10天,密切观察手指的血流、指体的温度、张力、毛细血管的反应。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

空腹血糖6.6靠饮食调整可能可以降下来。
血糖6.6若指空腹血糖值为6.6mmol/L,属偏高而不符合糖尿病诊断标准的疾病,这个时候合理的控制饮食,适当的锻炼身体,血糖可能会回归正常;若在这个范围内持续升高则属异常血糖状态,需要及时调整治疗方案以防止并发症发生。空腹血糖6.6mmol/L属糖尿病前期,这个时候要积极的调整饮食、适当的锻炼、控制体重等,血糖可能会恢复正常。若不进行合理地营养干预和药物治疗则会影响糖代谢平衡。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

房颤术后饮食通常要注意清淡、易消化等。
心房颤动是由于心肌失去了正常的、有规律的收缩和舒张,导致了迅速、不协调的、轻微的心房收缩。在房颤术后,患者要注意调整饮食结构,通常以清淡为主,可以多吃鱼、虾、豆制品等,也可以多吃卷心菜、西红柿、苹果、香蕉等易消化的食物,尽量少喝浓茶、咖啡,注意忌口辣椒、葱姜等。此外,房颤的患者不能过度的焦虑、烦躁、抑郁。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕妇饮食注意要多样化。
孕妇自身代谢及胎儿发育所需的养分,必须通过饮食才能提供,故孕妇的饮食不仅关系到胎儿的正常发育,并且对于小孩儿生下来以后的体质以及智力发育也会产生影响,若不加以重视,可出现多种营养缺乏症,也可导致流产早产,或者妊娠及分娩期并发症。因此,怀孕期间必须注意合理的饮食结构。孕妇饮食原则应该多样化,多吃含营养丰富,易于消化和吸收的食品。蛋白质是最基本的生命物质,胎儿发育孕妇子宫及乳腺增生对蛋白质要求较高,因此,孕妇应多吃鸡蛋,瘦肉,豆制品及其他含有蛋白质食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。