社交恐惧症怎么办?

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我想咨询一下社交恐惧症药,我可能是得了这个社交恐惧症,我现在的情况是这样的,不仅不敢见生人,而且不喜欢说话,看到陌生人来家里做客,我就感觉特别不好意思,一直低着头,怎么办呢?
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社交恐惧症主要是心理问题导致的,平时需要多锻炼自己,多交些朋友,多与人接触聊天,来锻炼自己的语言能力,不要压力太大,过度紧张,放平心态,保持愉快的心情,可以到室外散散步,活动活动,多喝一些温水,促进新陈代谢,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
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脑萎缩是一种以损害脊髓及小脑为主、慢性、进行性脑部疾病,症状为走路不稳、动作不灵、握物无力、言语不清,头晕、头重、头胀、头痛,伴有复视或视物模糊,吞咽发呛,书写颤抖,大小便障碍等。

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眼睑长痤疮,引起肿胀等症状,表明与麦粒肿的症状有关,吃辛辣食物引起的金黄色葡萄球菌感染,最初局部热敷,口服药物,配合滴眼液。当治疗没有被打破一周时,需要手术来排出脓液。

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不断坚持每天刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要,如果晚上睡觉前不刷牙,嘴里细菌活跃,不断繁殖不断产生新产物,口臭会加剧,而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害,还需要牙科医生对口腔进行仔细检查。

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儿童社交障碍不严重。儿童社交障碍通过积极的治疗是可以恢复正常的。
社交障碍是指在社会交往中不想和别人相处,体现在不敢交往、不愿交往、不能交往,这是一种社交心理障碍。造成儿童社交障碍的根本原因是社会环境问题、家庭模式问题、独生子女家庭过度保护等。
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