社交恐惧症自愈疗法

会员183332134 21岁 已回复
患者女,21岁,在公众场合即使是亲人,也不敢吃饭聊天,有社交恐惧症 曾经的治疗情况和效果:19岁在当地治疗过,住院只有15天左右,效果不明显想得到怎样的帮助:真的烦透了,很想摆脱这个恶魔
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:全科
首先对着镜子练习与自己交谈,以后慢慢地扩大社交圈子,从家人、亲戚、同学、朋友开始,扩大到在街上与陌生人交谈(问路啊、问时间等)都可以的。记住:要自信地看着对方,要与对方有目光交流。慢慢地你就会发现,原来与他人交往也不是一件难事。
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相关问答

自愈的可能性非常小。一般子宫肌瘤药物治疗效果不佳,要痊愈只能手术治疗。一般子宫肌瘤在五厘米以下,没有导致月经淋漓不尽或是月经量异常增多,可以暂时不治疗,每半年或一年复查一次子宫附件B超或彩超就可以了。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般来说,宝宝肛瘘不会自愈,具体分析如下:
宝宝肛瘘主要是肛周脓肿不能及时的处理,或是经常复发导致的。大多数儿童可以用温生理盐水坐浴,也可以用高锰酸钾稀释液来缓解,但并不能根治,必须进行外科手术。挂线是肛瘘外科最常用的外科方法,它既简便又有效。因此,肛瘘通常不会自行愈合。
在日常生活中,家长应该加强孩子的营养摄入,保持睡眠充足,早睡早起适当参加户外活动,有助于健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩头癣大多数情况不会自愈。
因为小孩头癣主要是头皮部位出现了真菌感染,可能会造成头皮以及患儿的毛囊出现一定程度的损害,有的甚至会产生化脓性的表现,形成脓血。
一般头癣常有白癣、黑点癣、黄癣等,都会引起头皮局部的毛囊损害,甚至有些损坏会造成永久性的脱发。如果出现了儿童的头癣,需要早期进行诊断和治疗,一般要进行抗真菌治疗,平时一定要注意局部皮肤的清洁和卫生。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,骶管囊肿是一种囊状的囊状液体,它在骶尾部的硬脊膜囊的破裂中产生。骶管囊肿在临床上是很难根治的,大多数病人在中午、下午长时间久站、久坐都会出现严重的问题。一般采用仰卧姿势,尤其是仰卧式,可以暂时减轻疼痛。
由于骶管囊肿和硬脊膜囊之间有一个单向的阀门,所以很难完全治愈。因此,大多数时候,腰椎囊肿就像是一个很容易愈合的囊袋。如果有明显的临床表现,可以通过神经外科的方式来去除囊肿。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院已帮助用户:5
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

一般情况下,宝宝嘴唇磕破通常在一星期内就会痊愈。如果宝宝的体质比较好,撕裂的地方不是很严重,一般1-2周,2-3天就可以完全康复。撕开后先用碘伏消毒,再涂抹云南白药膏,消炎止痛,止血。在没有痊愈之前,皮肤表层会出现渗血,不用担心,一般没有红肿疼痛。如果是比较严重的话,还是到正规的医院进行缝线比较好,这样的话,愈合速度就会加快,并且疤痕也不多。在掰开后尽量不要进食硬质的东西,尽量选择软的或者是细嚼慢咽的,饭后多用水,避免残留在创面上。如果没有出血,可以用清水漱口,一至两次,可以预防局部出现感染的情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

胃窦隆起,我们一般是指通过胃镜检查或者CT检查发现胃窦部的病变,分为胃窦部粘膜上的隆起以及胃窦部粘膜下的隆起。但不管是哪种隆起,一般都不能自愈。平时要注意饮食的调理,多喝小米粥,不要吃辛辣刺激性的食物,这样可以缓解胃粘膜的刺激。但胃窦隆起并出现糜烂,可能是无法自行愈合的,要到医院消化内科进行正规的治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。