为什么我晚上睡觉做梦感觉自己头脑是清醒的但不能动弹...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
为什么我晚上睡觉做梦感觉自己头脑是清醒的但不能动弹也说不出话好恐怖啊
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管双霞 沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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问题分析: 你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。
意见建议:建议 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
相关问答

一般情况下,头脑清醒四肢不能动弹可能是神经衰弱症、身体虚弱等原因导致的。具体内容如下:
1.神经衰弱症:如果患者近段时间精神压力过大,休息不好,则有可能出现神经衰弱症,从而可能会出现头脑清醒四肢不能动弹的情况。
2.身体虚弱:如果患者的身体比较虚弱,也有可能导致头脑清醒四肢不能动弹的问题。
建议患者及时前往正规医院,在医生指导下进行有效治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

很可能属于睡眠瘫痪症,目前机理并不是很明确,大多数学说是认为支配肢体运动的神经或大脑皮层未能完全苏醒所致。正常健康人很难出现,常见于身体虚弱、久病缠身、经常熬夜、生活压力过大的人群。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晚上睡觉做梦其实属于一类正常的生理现象,只要不影响第二天的工作、生活,就是正常的,但是如果晚上做梦是噩梦,比较容易惊醒、害怕,或者心烦、焦虑,需要考虑到焦虑失眠症的可能性。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

夜里睡觉的时候手指麻木,很多是颈椎间盘突出症引起的。颈椎椎间盘突出以后导致颈部的神经受到卡压,特别是颈部支配双侧上肢的神经,受到卡压,就会引起手指麻木,通过神经系统检查还会出现肌肉力量下降,感觉减退。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡觉时老是出现做梦的情况,这属于多梦的状态。很多属于生理现象,除非夜夜惊梦不得安眠,白天明显有嗜睡,影响到正常的工作和生活。大多做梦本身对人和睡眠是没有大危害的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

能是由于脑血管病变或者是颈椎病变所致。若是脑血管出现缺血、坏死等。睡前泡个热水澡,促进血液循环,有助于放松身体,保证充足的睡眠,不熬夜,放松心情,避免过大精神压力。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病