作用不大。甲流也是一种呼吸道传染性疾病。要生病就得首先进入呼吸道，但少量病毒还不足以得病。但当鼻腔排毒能力因某些诱发因素如受凉、过度疲劳等降低时，进入到鼻腔的甲流病毒就可以长时间停留在鼻腔内并有机会繁殖出足以致病的病毒数量。这个病毒数量累积到发病期间就是甲流的潜伏期。
可以加速人体的新陈代谢，提高人体的免疫力，抗病力，有利于人体的健康功效，可以止血止痛，消肿，煎服或者捣烂取汁服，治疗疖有一定的效果。还能清肠排毒，减少便秘和肠炎的发生。刺刺菜捣烂外敷患处有治疗外伤出血的作用。
秋葵没熟不会中毒，秋葵是一种凉性食物，有些人吃了可能会引起胃部的轻微不适，如果有胃肠道疾病或者胃肠虚弱的患者，食用之后可能会出现腹泻的症状。同时秋葵表面因为有丰富的绒毛，如果这些没有处理干净，食用之后进入肠道后会损伤肠道，体质虚弱人也会引起肠道的不适。
可以补充人体所需的多种维生素跟矿物质，还可以促进肠道吸收，保护肠胃正常，维持健康的人体消化系统。将天麻洗净后用少量清水浸透，待其软化后，切成薄片并晾干，然后研磨成粉后入丸或作散剂服用。
具有一定的补中益气、清热利湿的功效，对于一些气血亏虚而导致的全身乏力，有一定的辅助治疗作用，适量的吃鹌鹑可以有效的为新陈代谢提供能量，并且可以营养神经，改善失眠。
