做作业的时候,脖子感觉很压很疼

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去年,我的同班男生认我做妹妹。可巧的是,老师让他坐我前面。平时,我看到他就感觉很害羞,我怕这种情绪会影响我学习。接下来一段时间我一直很烦恼,慢慢的我开始头痛失眠,对许多事都不感兴趣,包括学习。父母带我去看心理医生,吃了几个月药,情绪并没好转。我就决定退学了。退学后,我慢慢恢复了。今年,父母又要我去高复。不知为何,我很怕有人喜欢我,自己的学习受到影响。每天背着这个思想包袱,很难受。又去吃了两个多月的抗抑郁药。后来,同学介绍我去电疗.也许是心理作用.接下来两个多月心情一直很好.但后来,同学们开开玩笑把我跟我的同班男生牵扯在一起.起初,我并不在意.但他们讲的次数多了,我就感觉很烦.有一次,我生气了.接下来,他们虽然不讲了,但我心里的思想包袱总放不下.现在,我做作业的时候,脖子感觉很压很痛.在学校根本学不进去,每时每刻都想回家.我该怎么办?
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龚艳芳 湖北省襄阳县妇幼保健站妇产科 一级甲等
擅长:心理,妇科
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你好朋友,放弃私心杂念就什么都可以解决的了。只要自己心态平稳就不会出现你说的情况,深呼吸放松心情,
相关问答

引起头痛的原因是比较多的,比如睡眠不足,压力过大,或者是因为疾病导致的,都可能会引起头痛情况的首先要注意保持充足的睡眠,避免平时压力过大的,另外的情况下避免过度劳累,如果说效果不明显,到医院做一个脑ct检查,注意不要剧烈运动。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脖子突然很疼,需要通过以下方法进行治疗。
如果脖子出现疼痛,可能是由于肌肉拉伤导致的,可以通过热敷和按摩的手法来促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减少疼痛,还可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。避免长时间保持同一个动作,以免疼痛加重。
建议患者在日常生活中注重休息,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免剧烈运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

游完泳脖子很疼可以通过以下方法来治疗:
如果在游完泳后脖子出现疼痛,可就可以做颈椎牵引30分钟,可以松弛颈椎肌肉、关节和韧带,能够缓解颈部疼痛症状。还可以继续颈部热敷治疗,能够改善肌肉、韧带等组织代谢水平,进行按摩推拿治疗,等方法来起到有效的治疗。
此外,患者需要避免剧烈运动,适当的运动能够才能够有利于身体的健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通过置入探头通过直肠乙状结肠,降结肠,横结肠升结肠到回盲部。观察肠壁粘膜是否有病变。一般分为有痛肠镜和无痛肠镜。有痛肠镜,不用麻醉,但是疼痛程度尚可忍受,不至于捅破肠壁。无痛胃镜冲破肠壁的风险会增高。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

左后脑疼可能是脑供血不足,或者是神经性头痛所引起的,需要到正规的医院进行检查一下,脑部彩超或者是脑ct,来确定是否为脑供血不足的症状,明确诊断后对症治疗。平时需要注意避免头部受凉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

牙冠骨折通常与深度蛀牙或牙齿外伤有关,这是非常常见的情况。应该按时刷牙漱口,尽量不要吃硬食物,以免加重症状和引起疼痛。需要拍一张牙片,看看牙根是否受损。如果牙根没有受伤,可以对牙齿进行根管治疗,并在治疗后进行修复。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。