要怎么把阴茎变大变粗

可以吃壮阳补肾的食物。阴茎的大小是和遗传有关系的，在发育期可以多吃动物的肾脏还有水果，多吃榴莲，能对发育有帮助的，阴茎大小没有统一的标准，跟遗传、身高、体重有关，从医生学角度来说，暂时还没有一种药物或其他手段使阴茎变粗。

成年人如果想让阴茎变得更大更长更粗，是比较困难的，如果患者确实存在有阴经短小，并且已经严重影响性生活么，可以去做阴茎延长增粗手术，但这项手术创伤性比较大，需要慎重考虑清楚。

没有食物有助于阴茎变大变粗，药物治疗的，阴茎短小，其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响，确实有阴茎短小的情况，可以考虑做阴茎延长术治疗。平常要多锻炼，少喝酒，少吃辛辣刺激食物。

阴茎短小可能是先天发育不良，也有可能是在青春期由于内分泌激素紊乱也会对阴茎发育有影响的。现在可以去医院做个阴茎延长手术，手术后避免过早的同房，避免吃辛辣有刺激性的食物，平时多注意休息。

可以通过训练治疗，选择一种舒服的坐姿，确保阴茎处于完全无勃起状态，紧握龟头但不要导致疼痛，向前拉动龟头，以合适的长度为准并保持10秒钟，重复三次。然后用阴茎击打大腿部50次，以使血液回归刚才挤压处，重复三次。

一般来说，以下几种方法可以让阴茎变大。
如果是因为脂肪层厚，阴茎体缩在脂肪层内，从外观上感觉阴茎很小，但勃起时阴茎大小正常，性功能也正常，这种情况可以通过行阴茎成形术进行增大。儿童可以通过药物帮助阴茎变大，但十八岁之火，阴茎便会停止生长，想要变大，只能通过手术实现。如果是先天性发育异常，那需要检查一下染色体、基因等，看看有没有问题，再针对病因治疗。