增加阴茎硬度的方法

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最近这几年,头上的压力特别大,性生活时阴茎总是硬不起来,想问一下有什么增加硬度的办法吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
增加阴茎硬度的办法一般是蹲马步锻炼法:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。阴茎抽动锻炼法:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,然后用指尖贴在阴茎上,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。
相关问答

根据医生建议使用药物来增加阴茎的硬度。
由于患者长期手淫,长时间抽烟喝酒导致微循环的堵塞引起阴茎勃起硬度不够。首先要改善不良的生活习惯,还可以根据医生建议口服药帕罗西汀片等物进行治疗。
建议患者注意个人的饮食,食用壮阳类食物,多吃新鲜的蔬菜和水果;还要注意避免剧烈运动,多注意休息,少抽烟喝酒,减少手淫次数。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

增加勃起硬度一般有外治法和内治法。外治法包括增强体育锻炼,练习提肛运动,做俯卧撑和扎马步,以上锻炼需要长期的坚持。内治法以口服药物为主,根据需求可选用温热壮阳,活血通络药物泡药酒,加快血液运行,丰富阴茎血供,可增强勃起硬度。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

首先通过描述来看,考虑应该是存在阳痿的一个症状,建议可以口服药物来调理一下中成药可以用少量的胶囊。西药可以使用相关的药物。平时也可以多采用一些补肾固精作用的食物,比如牡蛎,栗子,甲鱼,猪腰等。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

具体手术方法:切断阴茎悬韧带延长阴茎,一般阴茎的延长手术可平均延长3厘米,但因人而异,有些可达5厘米,这项手术在是一项非常成熟的手术,采用微创技术,手术效果肯定,术后恢复快,7-10天即可拆线,不会影响性生活,由于是一个技术含量非常高的手术,选择正规专科医院。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阴茎硬度不够可能是肾虚、阳痿等原因导致的,具体分析如下:
如果出现阴茎硬度不够,可能与过度劳累、生活压力过大、频繁性生活等引起肾虚、阳痿有关,还可能出现尿频发黄、遗精、肢体酸软、腰酸背痛等症状。阳痿患者的阴茎勃起硬度不足,主要原因有泌尿系统炎症、精神等。去医院检查一下阴茎的敏感度。建议患者积极进行治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

阴茎的硬度达不到,主要考虑是肾虚,肾气不足,肾精亏损等原因引起的,建议平时注意锻炼身体,避免手淫,避免同房太频繁,保证充足睡眠,不要劳累过度,不要吃油腻高脂肪的食物,少喝酒,积极锻炼身体,多参加户外运动,饮食睡眠规律,戒烟控酒,不熬夜上网,做到这些可有效保持神经系统的兴奋性,且能改善性器官的血液循环。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。