首先要到医院去检查一下身体的情况，患有心脏病的人很有可能会引起睡眠方面的一些问题，也有可能会是身体免疫力差，或者是精神方面的一些因素所导致的，或者是及时到医院去进行心脏病的治疗，而且等到病情好转的时候，睡眠的障碍也就会缓解。
在平时的生活中面对这太多的压力有很大的关系和高血压是完全没有关系的，失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的，肝火盛也是会影响到睡眠，要调整好自己的心态，面对生活。
病情分析： 心血管系统疾病的症状有胸闷，胸痛，呼吸困难等。
意见建议：您好，从心理角度，您可以暗示自己，“我会睡的很好。”
病情分析： 您好，如果是偶发胸疼的话，考虑可能是由于劳累、体质、天气等等原因引起的，建议按时休息，避免劳累，注意保暖，必要时建议检查心电图、X线等等。排除心肺疾病，在接诊医生的指导下用药。
意见建议：有胸痛症状应该检查是否是有肺部感染，胸膜炎，乳腺增生、肺结核等，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎。
问题分析：你目前的这种情况有必要尽快的控制失眠，长时间睡眠不好容易诱发高血压和心脏病，也不利于高血压和冠心病控制，
意见建议：如果短期内的失眠，可以适当服用甜梦胶囊，如果长时间失眠，有必要适当服用艾司唑仑，或者佐匹克隆，药物的副作用要远小于失眠对身体的损害，服用药物后要积极参加体育锻炼形成规律的生活方式，促进植物神经调理，有利于减少药物的副作用，
病情分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议：建议您在生活中注意心理舒畅，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时也要适当参加一些活动。祝您早日康复！
