瘦脸吃什么效果好一点呢

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我身上的其他地方还好,就是脸特别胖。这令我特别的苦恼,本来不是胖女生。但是脸胖就显着整体特别的胖。这令我很痛苦、想要知道有什么方法可以瘦脸上的肉呢?想要了解有什么好的方法可以减掉脸上的肉呢? 瘦脸吃什么效果好一点呢
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李晓凤 内科
擅长:内科疾病,心脏病
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你好!你可以采用运动法。把除了大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖,就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品3高温沐浴是瘦身好方法,同样高温沐浴也可以瘦脸。
谢添龙 儿科
擅长:性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下,平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类,豆腐豆干及青菜,水果都是小脸的优质饮食喔.
李晓凤 内科
擅长:内科疾病,心脏病
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瘦脸针并不是瘦脸的万能途径,很多情况就不能使用这种方法,北京整容专家介绍,如果是由于面部脂肪多带来的胖胖圆圆的脸,只需通过取脂肪垫吸脂的方法,若是由于面部骨骼比例失调形成的方脸(或宽脸),采用瘦脸针是不理智的选择,而应该通过手术去除部分骨骼的方法。
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
瘦脸可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动啊!或者用一些比较不错的 雨之珠七日俏植物瘦脸组合 不错,而且使用方便,无需繁琐的按摩手法,7天就见效,还可以美白,祛斑 ,**上有详细介绍,我就是用这个产品瘦脸成功的哦,也希望你成功瘦脸。
吴丽萍
擅长:外科其它、前列腺、男性不育
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饮食:健康的小脸饮食习惯,除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份,早,午,晚餐摄取量的比例是三比二比一之外,食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关.
孟泰然 儿科
擅长:股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
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除了整形手术,我建议可以通过事业的成功来增添自信的方式来让自己焕发青春的魅力。同时运动、食疗和心理调适,对脸型甚至体型都会产生积极的影响。
相关问答

通常情况下,瘦脸针使用的是A型肉毒毒素注射剂。但是打了瘦脸针两个星期以后,身体里没有肉毒素的药物了,所以求美者可以受孕,不会对受精卵和胎儿造成影响。
因为瘦脸针在注射到人的身体里后,会和肌肉受体结合,没有结合的部分会被身体的正常血液循环给身体吸收,一般在打了瘦脸针两个星期以后,通常就不会影响到正常的怀孕了。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

跳绳可以瘦脸,跳绳运动是一种全身脂肪一起运动的,可以促进全身的瘦身,进而达到脸部瘦身的效果,另外在日常饮食上要注意控制不宜进食脂肪含量高,热量高的食物,多食一些蔬菜水果,少吃零食,每天坚持运动。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般情况下,在来月经的时候打瘦脸针,可能会导致局部出现出血、肿胀的情况,容易影响打瘦脸针得效果。因为月经期间女性身体内代谢的水钠储留比较明显,且凝血机制功能比较差,如果女性在来月经的时候打瘦脸针,且损伤到血管,凝血的速度会显著减慢,会使注射部位出现血肿的情况,影响打瘦脸针的效果,且会对身体造成一定不良的影响。建议女性应在非月经期打瘦脸针。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

严重神经衰弱通常对症吃药效果好。
神经衰弱指的是长期不规律的生活习惯或者长期劳累、焦虑所导致的神经兴奋性过高,从而诱发精神以及身体方面的症状。神经衰弱患者需要到正规医院进行评估,针对病情做出针对性的治疗,如果出现疲乏无力、心烦意乱、注意力不集中等症状,可以服用一些药物来改善睡眠,恢复内在动力。患者可以按照医嘱服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、氟哌噻吨美利曲辛胶囊等药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,补肾在医生指导下吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药效果好,具体内容如下:
肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚三种。六味地黄丸、知柏地黄丸都是肾阴虚的患者可以服用的药,如果是肾阳虚,可以口服复方桂附地黄丸。肾精亏虚者可以口服龟鹿补肾丸,肾阴虚者可以选择中医调理,可以选择一些补肾阴阳两虚的药物来进行调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。