我也觉得我不自信,有点自卑,却不想让别人发现我有这...

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我也觉得我不自信,有点自卑,却不想让别人发现我有这种情绪、我努力让自己变得很好,却总是有不如意把我打垮,之后我就没有动力,没有兴趣再积极做某件事了……对于学习、我想努力,却看不进入,背不下来,什么道理我都懂却做不到,我不知道我应该怎么办
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 你需要耐心的通过一件一件的小事情提高自己的自信。
意见建议:你可以给自己准备一个自信笔记本,记录下来自己每天做了那些让自己开心的事情,做了那些让你感到骄傲的事情,你获得了那些成绩,并且经常翻看,这样不但可以提高自信,而且可要让你进步。
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姜秦 泰山医学院内科
擅长:高血压、糖尿病
已帮助用户: 3685
问题分析: 你好,根据你的描述属于心理问题,要相信自己,不要有自卑的心理,首先先培养自己的兴趣,要培养自己积极地情绪。
意见建议:也可去找心理医生进行咨询,也可找自己信赖的朋友帮助自己,希望对你有帮助。
相关问答

问题分析:从目前上传的图片来看,这个阴茎应该并不是很小的,成年人的阴茎大小存在个体差异。
指导建议:如果您不放心可以去医院男科进行相关的查体,如果检查出来正常那就说明是正常的,从目前图片上来看,这个应该是没啥问题的。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

问题分析:根据您描述这个情况,如果要开病例的话,一般需要去医院神经内科就诊。
指导建议:神经内科医生会根据您的具体情况给予合理的建议。具体每个医生写法不同。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

按摩或者手术,如果情节不太严重,服用一些药物,多观察,再加上在中医科或理疗科按摩,有的副乳按摩慢慢会下去,如果比较严重,最好选择手术治疗,效果会比较好,积极配合治疗,早日康复。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

长痘痘极度自卑,可通过提高个人自信心的方式克服,也可通过管理个人形象克服。
面部皮肤美观与否并不能决定一个人的全部,需要树立正确的认识。提高个人自信心虽然脸部长痘会影响皮肤美观度,但脸上的皮肤并不能代表全部,不能因为脸上长痘否定自身所有。要学会发现自己的优点,可通过提高个人魅力增强自信心,心中要树立正确认知观,建立个人价值观;对于平时比较在乎个人形象的人群,脸上长痘后会导致不自信,自卑心理比较严重时还会影响正常社交活动,需要积极克服自卑心理,必要时可至专业心理科咨询。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

龅牙多是由于上颌的牙齿前突造成,可能是恒尖牙的原因引起的。恒尖牙的牙根比较粗壮,对面部的支撑作用比较大,一般不拔除的。矫正年龄是12-15周岁,此时颌骨的可塑性很高,牙齿移动快,恢复也快,成年人就不同了,颌骨比较致密,牙齿移动起来就比较慢了,如果矫正力控制不当,再让牙齿长结实就困难了,有的还需要终身保持的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

早射就是早泄,如果没有及时的治疗,会严重挫伤男人的自信和自尊心,或影响到双方的感情,导致女性性冷淡,同时也会影响到正常的生育和家庭和睦。只要积极科学规范的治疗是可以的。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。