怀孕的时候孕妇的心理要承受的压力很多，如果不及时缓解，很容易导致情绪出现问题，学会控制自己的情绪是每个孕妇都要做到的，不要因为发脾气影响胎儿，学会放松自己，用愉悦的心情等待宝宝的出生。
孕妇情绪波动大对胎儿的影响有短暂性缺氧，具体分析如下：
孕妇情绪波动过大会影响到胎儿，当情绪激动时，肾上腺素分泌增加，肾上腺素会加速呼吸和心跳，加速血液循环，增加耗氧量，导致脐带供血量相对减少，从而导致胎儿短暂性缺氧。怀孕期间要保持良好的心态、适当的休息，还要保持合理的饮食、适当的户外运动。心情不好的时候，可以看书，听听音乐，做一些力所能及的事情。
更年期时，容易出现情心情烦燥、胸闷气短等症状，因此可以从药物、饮食方面去进行调理，比如饮食方面，可以多吃一些富含大豆异黄酮的豆制品，然后要多参加一些体育锻练，保持良好的精神状态，不要给自己太大的压力。
怀孕情绪波动大，需控制情绪。
妊娠期间如果情绪不稳定，会引起血液流通受阻，从而引起新生儿的缺氧，从而影响到宝宝的正常发育。怀孕的荷尔蒙分泌发生了巨大的变化，所以怀孕的女性在面对这种情况的同时，也会出现一些难以抑制的负面情绪，如果她们能够面对这种情况，那么就必须要面对这种心理上的变化，要冷静下来，才能让自己的情绪稳定下来。
怀孕情绪波动大老是哭考虑是由于受到激素水平波动影响，再加上一部分女性面对突如其来的怀孕，时刻担忧体内胎儿的发育情况而不知所措，所以容易出现情绪波动大，甚至悲伤哭泣。如果长期处于愤怒、悲伤或抑郁的情绪当中，不利于胎儿的生长发育。
孕妇情绪波动大对胎儿是有影响的。情绪激动时，心跳加快，血液流动加速，使耗氧量增加，从而导致正常供给脐带的血液量相对减少，影响脐带的血液供给，造成胎儿短暂性缺氧。心情不好时，可以多看看书、听听音乐或者干自己力所能及的、喜欢的事情，分散注意力，尽量保持平和的心态。
