双乳小叶增生，溢乳（乳白色），（我每天都会和牛奶）...

白带多的原因是阴道局部的炎症所引起的，阴道炎可以通过性交传播或间接传播（经浴池，浴盆，游泳池，衣物，敷料及污染的医疗器械等传播），主要表现为外阴瘙痒，白带增多，白带为淡黄色泡沫状，严重时白带可混有血液，并有灼热感，性交痛，伴有尿道感染时有尿频，尿痛，甚至血尿的症状。

乳腺小叶增生的治疗手段都是以缓解症状为主，并不是通过药物或者临床治疗手段可以让小叶增生得到痊愈、消失。对于没有症状的乳腺小叶增生，动态观察为主，不需要吃药，而症状明显，主要表现为疼痛或者硬结，可以使用药物治疗。然后每年定期复查即可，服用中成药治疗，要保持心情舒畅，不要生气。

吃甜食喝牛奶不会得糖尿病。
因为糖尿病的发生，与患者自身胰岛功能的水平，以及有无糖尿病易感基因有着非常密切的关系。体内唯一降低血糖的激素是胰岛素，胰岛素是胰岛细胞分泌的，患者胰岛细胞功能受损后胰岛素水平下降，患者血糖开始逐渐升高。不管吃不吃甜食，血糖都会发生明显变化。但是，吃了甜食后，血糖会更明显地上升。如果患者有明确的糖尿病家族史，或者有肥胖的身材，吃甜食过多会导致糖尿病的发病。

纯牛奶一天喝250ml最好，牛奶中富含优质蛋白质，也含有维生素A、D、E等脂溶性维生素，是人体重要的钙质来源。常喝牛奶可以帮助人体预防骨质疏松。饭前30分钟喝牛奶，还能起到控制血糖的作用，由于饭前喝了牛奶，饭后饱腹感持续时间较久，可以预防肥胖。

从营养学角度来讲，任何水果都不能与牛奶同时服用，因为牛奶中的某些营养元素会与水果中的物质发生反应，牛奶可以补充人体流失的钙物质，而火龙果是长寿之果，不仅可以美容还可以补充维生素。

小叶增生多是雌激素水平过高引起的所以饮食上不要吃含雌激素高的食物，像大豆，黄豆，豆浆，小麦，黑米等，也不要吃辛辣刺激性生冷的食物，乳腺小叶增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺小叶增生。平时要调整好自己的心情，定期复查。可以多吃蔬菜和水果类食物。