容易发脾气可能是因为肝火旺盛或者是情绪积压了，负面的情绪需要宣泄，可以吃一些药物，还可以学习如何在平时管理情绪。应该在发脾气之前提醒自己。和平时期，应该多运动以合理地释放压力。
肾阴虚是有可能导致发脾气的，肾阴虚的意思就是患者体内缺乏润滑剂了，缺少润滑剂，就容易造成干磨，而且干磨的结果就是上火。上火时，往往就爱发脾气，无事生非，结果既伤了别人，也气坏了自己。可以降火，还可以润滑各个脏腑，多利而无一弊。
同时缺锌的宝宝也是会出现脾气暴躁的情况，可以给宝宝化验一下微量元素是否缺锌。另外孩子总是发脾气，也可能可能是跟受到外界环境的影响有关系，也可能是跟自身缺乏必需营养物质有关系，以后需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况，到时就可以遵医嘱进行细致的修复调理，以后需要有意识多引导孩子养成良好的习惯。
注意事项：到正规的医院去检查，检查之前对孩子做好心理建设，注意检查要全面，通常先需要做微量元素检查，如果不是微量元素出现问题，再做脑部检查，这是作为诊断和鉴别诊断参考。
尖叫是不知道用什么来表达自己的高兴或痛苦。当孩子发生尖叫、发脾气时，千万不要想以某种东西来“安抚”孩子，达到平静。其结果，反而让孩子意识到，想要得到东西，就要用尖叫、大发脾气来达到。另外，也不要用拍打、吓唬的办法来阻止。可以根据孩子的情况来选择适合孩子的表达的方法。例如让孩子说出来，或者是让孩子画出来等。
平时应该保持心情舒畅，多参加一些户外活动。在治疗更年期综合症失眠的过程中，不妨试试中医针灸法。对于更年期综合症失眠应该引起高度重视，不要等以后身体不舒服的后悔莫及。
