我是一个很不自信的人有的时候同样一个问题我会问好几个人如果他...

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我是一个很不自信的人有的时候同样一个问题我会问好几个人如果他们的回答是一致的我才会相信.在收拾家务的时候有的时候灰明明已经擦完了一回可我就是突然觉得还没有擦所以再过去擦一回.请帮我分析一下这是什么心理问题.
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过分的胆怯并且要求完美.这才让你变得凡事尽量做得不留破绽.是吗?你这种心态会让你很累同时越来越自卑因为你不管怎么去做事总会有人出来说你哪点不好.所以你忘记了一点人一点要有自己我判断能力同时自我欣赏.对人对事一定要有自己的观点和看法只要认为是对的不防坚持一下.
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