锻炼尿道括约肌，保持外阴卫生，预防发生尿路感染，避免尿道受刺激，尽量不饮酒，不吸烟，还可以服用药物治疗，尿失禁是老年人颇为常见的一种病症，其症结在于控制排尿的括约肌因年老体衰而收缩乏力。
要学会管理自己的情绪，都用呼吸放松腹式呼吸，以及正念减压，还有和尚打禅，自由想象冥想这样的方式来学会及时管理自己的情绪，学会认知行为，调整，改变对问题的看法。
脑梗前期的症状主要表现为头晕，头痛肢体麻木，手指关节麻木等症状。因为脑梗塞属于脑血管病，脑血管病有一个特点，是突发的，出现偏瘫，一边肢体活动不灵活，乏力，一边肢体麻木或者说不会突然一下不会说话了，说话听不懂等这些症状，主要是表现为一个局灶的体征，或者是出现尿失禁的症状，很少有头痛和恶心呕吐的症状。
癫病服用西药会导致肝肾功能异常记忆力下降可以采用迷走神经刺激术：迷走神经刺激器被埋藏在胸部皮肤下并通过金属丝延伸与迷走神经相连。从而阻止癫病的发生。
糖尿病患者不能控尿的原因如下：
1.糖尿病神经源性膀胱功能障碍是糖尿病神经病变的一种。这类患者的特点是膀胱容量增大，500ml甚至1000ml以上都没什么感觉。换句话说，尿液无法完全排出，残余尿液增多，膀胱的可用容积变小，自然导致尿频。
2.由于代谢紊乱和一些急慢性并发症，糖尿病患者不仅体液免疫功能受损，而且细胞免疫功能低下。这类患者在尿频的同时，往往会出现尿急、疼痛、小腹不适、尿液混浊等症状。糖尿病患者不能控尿的原因如下：
