失眠恐惧症能治好吗如何治疗

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我失眠好几年了,看了太多的医院和医生,几乎没有什么疗效 我都快绝望了,每天3个小时的睡眠,没有食欲,体力严重不支,情绪低落,身体消瘦 精神每况愈下还经常做梦,请问怎么办?失眠恐惧症能治好吗如何治疗
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
向凌瑶 内科
擅长:脊髓病变、重症肌无力
认知疗法,通过解释、说服和教育等方法,可以帮助失眠恐惧症患者改善对失眠的恐惧心理,从而最终达到缓解并治愈该病的目的。心理治疗法:该治疗方法在失眠恐惧症的治疗中十分常见。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,找出原因后,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因消除焦虑、恐惧情绪。
李杰 外科
擅长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
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要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以抑制病态的兴奋点,还要做到规范作息时间,以上对失眠都有所帮助。
孟梓若 外科
擅长:器官移植、性功能障碍、心血管外科
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要从根本上解决由压力和精神刺激引起的睡眠障碍,不能用习惯意义上的安神镇静方法,而必须从理气涤痰,调畅气血,调谐五脏功能着眼,从解决“郁”和“瘀”着手。通过疏肝理气,涤痰除烦,兼顾调畅气血,滋补肝肾的综合疗法,达到使体内生态恢复和谐平衡状态。
秦武洋 皮肤科
擅长:梅毒、淋病、湿疹
失眠了请不要紧张,要知道失眠者决非只有你一人,许多人和你一样,在默默地忍受失眠的痛苦,你要和他们一样,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,因为失眠的改善主要靠自己
于娜诗 五官科
擅长:龋齿、扁平苔藓、口腔溃疡
失眠患者可以读书、听音乐、组织夜间运动会、相互交流心得体会,借以消除孤独感、失落感、焦虑、紧张不安和恐惧心理,以积极的态度面对这一现实,无形中会使失眠症状得以改善。
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
失眠,在我们的日常生活中十分常见。失眠不仅仅会影响到个人的身体健康,严重了还会诱发心理疾病--失眠恐惧症。所以要积极调整自己的状态,放松心情,养成好的作息规律。
相关问答

通常情况下,脑膜炎患者积极进行治疗能治好,脑膜炎患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:脑膜炎患者使用注射用头孢曲松钠、对乙酰氨基酚干混悬剂、布洛芬混悬液等药物进行治疗,一般能取得不错的治疗效果。
日常护理:脑膜炎患者配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,以促进身体的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,胃胀胃酸,有以下几种治疗方案:
第一种可能是由于胃病或胃溃疡所致,其病因与日常生活习惯及饮食有关,可以服用奥美拉唑,或硫糖铝等。需要遵医嘱用药,不可擅自用药治疗。
第二种是腹部推拿,可以从右下腹轻轻按揉,一天三到四次,可帮助舒缓胃胀,饮食方面要以面食为主,既能够稀释胃酸还可以保护胃黏膜。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常可以通过缓解心理压力、药物治疗等方式进行治疗早泄症状,具体分析如下:
早泄是指同房的时间不超过两分钟,会对夫妻的性关系会造成很大的影响,对男人的自尊心和自信心造成损害。首先患者要减轻的自己精神压力,其次是男女双方要加强交流,了解彼此的敏感部位。其次可以口服金匮肾气丸、达泊西汀等药物进行调理。建议患者积极配合治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,胃疼想吐需根据实际情况来判断,具体内容如下:
一、胃疼想吐可能是胃炎,主要是由幽门螺杆菌感染所致,可以服用莫沙必利,如吗丁啉,霍乱,霍乱等,如果有剧烈的腹痛症状,可以用热水包贴在腹部。
二、胃疼想吐可能是因为饮食习惯不好导致的,如果出现了腹部疼痛,呕吐等情况,需要平时多注意,平时要保持良好的生活习惯,避免暴饮暴食,避免食用辛辣刺激的食品。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,胃肠感冒可以通过以下方法进行治疗。
普通感冒就是病毒的感染,但有些人表现为上呼吸道症状不明显,而胃肠道的症状很明显,可能有胃部的不适,有恶心、呕吐,甚至腹泻,如果鉴定是病毒感染,需要抗病毒治疗。如果感冒以疼痛为主,可能就需要用些解痉剂,对于缓解疼痛症状,改善腹泻的频率都是有用处的。如果消化不良,可以用消化酶制剂帮助消化,基本是对症治疗。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

所谓妊娠怀孕这不叫病,是指妇女同房后不采取任何避孕措施导致精子与卵子相结合而着床于宫腔的一种正常现象。
患者需要注意的是,仅对无生育要求妇女,需及早终止妊娠,通常可考虑在复查彩超证实宫内孕后给予米非司酮、米索前列醇药物流产。亦可完善有关术前检查,然后直接行人工流产以终止怀孕,并可静脉麻醉后方能进行人流。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。