尊敬的专家: 您好!我今年24岁参加工作刚过半年不知是工作...

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尊敬的专家: 您好!我今年24岁参加工作刚过半年不知是工作的压力还是?总之现在的我害怕上班健忘.不喜欢与人交往现在进办公室也成了我最大的负担每天不知自己到底在干什么?总觉得没人理解我眼泪几乎每天陪伴着我耳边总会出现邻导.同事.....的嘲笑与骂声现在在我身上看不到昔日开朗活泼.办事干脆利落.总之连我自己也讨厌现在的我.请问我到底怎么了?该怎么办?请给予赐教.谢谢!.
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王焕英 医师 北京
擅长:从事临床医学多年
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最好是不要乱用药物,保健品吃多了也不好,你可以慢慢改善孩子的饮食习惯,中医强调“不治已病治未病”,因此,刘教授认为,小儿厌食症的预防尤为重要,日常生活中要多做一些易于消化,营养全面的饭菜,在饮食结构上,做到荤素搭配、米面搭配、颜色搭配;食谱应经常变化,不断地变换口味,可使孩子有新鲜感,食欲也会增加;不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食、饮料、零食的次数和数量;另外培养小孩养成定时、定量、不偏食的饮食习惯,不要让孩子边吃边玩。
  此外孩子只有在饥饿时才有好食欲,因此家长不必强迫小孩进食,更不应动不动就打骂孩子,以免引起逆反心理,加剧孩子的厌食情绪。
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王焕英 医师 北京
擅长:从事临床医学多年
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也许是工作压力的缘故,一个是自己想的太多,从你上述描述看,你现在好象是把你自己封闭起来似的,如果自己调整一下现在的心态,其实没有人看不起你,现在是你自己看不起自己,应该先找到自我,做什么事情都要有信心,我相信你一定能走出痛苦的,会找到昔日开朗活泼.办事干脆利落的你。
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