您好!医生,每天晚上睡觉都做梦,第二天很容易犯困,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好!医生,每天晚上睡觉都做梦,第二天很容易犯困,请问是怎么回事?有办法医治吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭婷婷 济南市第四人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,冠心病
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问题分析: 对于你的情况啊 应该是神经衰弱引起的啊 神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼,易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。
意见建议:在精神上要学会自我放松,在饮食上也应做一些调节,比如睡前喝点牛奶有助于入眠;或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下,也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠
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马江涛 山东省潍坊市昌乐县人民医院传染科 二级甲等
擅长:结核病,狂犬病,肝病
已帮助用户: 3958
问题分析: 您好,就您描述的情况而言,您现在出现多梦,犯困等情况,可能是由于在近期的生活中工作学习压力过大,经常地熬夜,睡眠不足等多种原因造成的大脑疲劳引起的
意见建议:您可以服用安神补脑液调理,白天跑跑步,晚睡前的1小时左右做做仰卧起坐,泡泡脚等缓解大脑的疲劳,揉揉太阳穴,日常的饮食中多吃蔬菜,鸡蛋,豆制品等食物,会有改善的
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曹桂英 乡村医生内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动
意见建议:.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
相关问答

颈椎病容易犯困:
颈椎病容易犯困,椎病一般都是经常性的伏案工作,颈椎周围肌肉劳损,导致颈椎和大脑的气血不通,气血不通,脑供血不足,就会出现泛困,瞌睡的现象,大部分颈椎疾病,都会造成脑部供血不足现象,而长时间脑部供血不足,会引起困倦嗜睡的感觉。
建议患者及时前往医院进行专业性的检查,查明病症后及时进行有效的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

血压低容易有发困的现象,血压低发困的时候是在早上起来,感觉没有精神、四肢酸软无力,可能通过中午休息一会、睡一觉有所好转,但是到下午或者傍晚的时候又没有力气,和自己在工作中劳累出现的消耗不成比例。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间部分人会出现犯困的现象,一般早孕反应在40天左右。但每个人的孕期反应都不一样,具体的时间也是因人而异。犯困的情况一般在早早孕阶段出现。停经四周以后出现的,几率是比较高的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇嗜睡的原因,可能和怀孕后体内的激素变化有关,如黄体素升高等。另外,孕妇的基础新陈代谢会增加,体内的热量消耗的快,血糖不足也就是容易犯困的原因。除此之外,怀孕初期孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦急,也容易让孕妇感觉到疲惫。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

是正常的,在怀孕之后,由于体内激素明显升高,会刺激到神经,导致孕妇出现精神不振、犯困、嗜睡的现象,特别是在孕早期,这种症状比较明显,到了孕晚期,由于胎儿增大,体内血液循环量增多,孕妇的新陈代谢较快,会出现供血不足、犯困的现象。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇容易犯困是因为激素的影响。女性体内分泌的很多激素就会让子宫肌肉变得非常的柔软,这样就比较容易造成犯困,当然代谢的减慢也会导致女性更容易嗜睡,这是一种生理性的现象,女性不要太过担心。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮