艾滋病的传播途径主要是血液传播、性传播和母婴垂直传播三种方式，你10天前有高危性行为，存在感染的危险，但你现在去检测时间还为时过早，四周以后去三甲医院做HIV的抗原抗体联合实验检查。
艾滋病的自我检测方法，主要是用试纸检测，可以选择去疾病预防控制中心做拆违抗体筛查，或者是去医院做一个hiv抗体筛查也是可以的，这个就可以判断有没有感染hiv病毒。
基本上是可以排除的，艾滋病的传染主要是不洁性接触，特别是和艾滋病的性接触，更危险的。艾滋病的窗口期一般是3-6个月的，如果半年两次检测为阴性的可以基本上排除的。一般的正规医院检测率是不会有问题的，艾滋病的检测准确率高达98%，要是实在不放心，可以去疾控中心检测。
那么如果怀疑艾滋病的话，是需要进行一下艾滋病抗体的检测，如果艾滋病抗体检测结果是阳性的话，就基本上可以明确诊断，如果艾滋病的抗体检测结果是阴性的话，基本上就可以排除，需要等到六周左右的时间进行艾滋病抗体的检测的。
腋窝湿疹不是艾滋病，这个还是皮肤疾病的可能性大一些的，可以及时的使用抗过敏的药物进行对症治疗，平时保持愉快的心情，保持清洁干燥，不要用手抓破，以防止感染，如果害怕艾滋病的话，可以去医院做一个检查。
艾滋病检测时间是在四周之后，多数来说在六周左右。如果实在担心和恐惧艾滋病的感染，那么可以进一步的检查艾滋病的病毒载量，检查结果在2到3周左右的时间，检测结果是阴性的就可以排除。
