女性月经来潮时没有任何疼痛，但是在月经期间出现了痛经，有可能是由于最近受凉，或是吃了一些寒凉的东西，造成了子宫内寒气过重，经期经血不畅。也有可能是最近生气、肝郁气滞、经血排出不顺畅所致。如果经常痛经，出冷汗，很有可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变引起的，建议到医院做妇科彩超。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
子宫内膜分泌的前列腺素分泌量过多，子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛，也有可能是宫寒引起的，可以吃一下暖宫丸进行治疗的，在吃药治疗期间，应该要注意避寒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，现在应该注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
铁元对痛经是有一定帮助的，只能缓解痛经的严重程度并不能从根本上来治疗痛经，发生痛经以后必须要根据医生的指导下来检查病因，注意确定是原发性痛经还是继发性痛经引起的。如果是原发性痛经也需要警惕有没有子宫内膜异位症，不能盲目地采取药物进行止痛。同时要注意经期禁止同房，保持良好的心情。
宫腔粘连不会引起痛经的，是局部内膜粘连，不影响经血流出，很多没有明显表现，对生活造成很大不便，所以要尽快的到正规的三甲医院进行医治，平时要饮食清淡，不要吃辛辣的食物。
打算提前来月经，可以口服黄体酮催经，一般停药后3—7天发生撤退性出血。如果没有痛经的情况，最好是顺其自然。不要用药物去干扰月经，避免导致内分泌失调。平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼。肥胖适当减肥，过度肥胖是影响月经来潮的。
