手脚冰凉冷汗可能是脾肾阳虚引起的，很可能与神经内分泌功能紊乱有关。可以去看下中医调理一下。饮食上可以多吃点银耳、虾、牛奶、龙眼、萝卜等，对恢复也是有帮助的。
手脚冰凉可以通过食用羊肉、生姜或中成药来改善。
羊肉中含有丰富的蛋白质，钙，铁，维生素等物质，冬天常吃羊肉可以为身体补充营养和热量，可以有效的缓解手脚冰凉的症状；生姜性热，常吃生姜可以解表散寒，可以缓解手脚冰凉的症状。另外，还要警惕是否存在肾虚的情况，也会造成手脚冰凉。此时可以在医生的指导下服用中成药比如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，从源头上补肾填精，对腰腿疼痛、手脚发凉、头晕健忘、夜尿频多等治疗效果很好。
另外，除了在饮食上调节以外，还可以做一些适量的运动，比如说快走、慢跑，来增加体内的血液循环，促进机体发热，来改善手脚冰凉的问题。
如果出现心肌供血不足的情况，需要到心血管内科就诊。心肌缺血主要是因为冠状动脉严重的粥样硬化，造成了冠状动脉严重狭窄，严重堵塞。冠状动脉出现了严重的病变，当患者运动、紧张、情绪波动导致心肌缺氧时，冠状动脉供氧不足，出现胸闷、气短、胸痛等多种临床表现。所以，如果出现心肌供血不足的情况，一定要到心血管内科就诊。
如果患前冠状动脉血管出现重度狭窄，心肌供血不足就相当的严重，需要及时再行冠脉介入治疗或者必要的时候，需要行冠状动脉旁路移植术。如果心肌供血不足，主要是由于最近比较劳累、时常熬夜导致的，一般病情不严重。
心脏的供血不足主要是因为年纪太大，长期抽烟，长期患高血压、糖尿病，如果没有及时的进行正规的医疗，也可能是因为工作的原因，比如过度的工作压力，心情的变化，会造成血管的损伤，从而造成脂肪的堆积，形成斑块，从而造成血管的收缩，血液流通受阻，从而引起心脏的缺血。
心脑血管供血不足是由不良的生活方式引起的，日常生活中要多注意调整，比如不要过度饮食，不要熬夜，不要吸烟，不要饮酒。
