??,我对生活感到无趣,空虚..

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我对生活感到无趣,空虚.对外面的世界感到害怕.不善于与人沟通.有人建议我自信点.可是要怎么找回自信呢?我现在可以说是像行尸走肉一样.不知道如何生存下去.谁告诉我怎么找到自信
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陈宇 医师 四川省
擅长:内科
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只要靠自己调整心态,最好是和同学或朋友出去旅游几天,看看外面的风光和自己感兴趣的事或物,组自己喜欢的事情.心结要靠自己解开
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脑髓空虚主要是由于肾精亏损引起的。多与不良的生活习惯,比如手淫,或者熬夜等有关,和脑供血不足的症状差不多的表现。表现为头晕,思维迟钝,嗜睡等。需要首先改变不良的生活习惯,戒除手淫,或者配合适当运动,避免熬夜,可以配合补肾添精类药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

尿毒症透析不能吃西瓜,尿毒症不是一个独立的疾病,而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征,是慢性肾功能衰竭进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。慢性肾衰竭是指各种肾脏病导致肾脏功能渐进性不可逆性减退。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

问题分析:您好,根据您的描述,您自己也知道自己是重度的焦虑症,这个一般来说需要通过药物来进行调理的,同时也要放松自己的心情,调整自己的心态,慢慢的可以改善。
指导建议:您可以去大型医院神经内科就诊,采取一些抗焦虑的药物进行对症治疗,例如黛力新等,药物副作用还是比较小的,效果还是比较明显的,可以按照临床医生的医嘱合理用药。平时也要放松心情,分散注意力,减少压力,适当锻炼身体,增强体质。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

头晕多指由视觉、脑部、内耳平衡或胃肠道疾病所导致的无痛性头部不适,包括头昏目眩、晕厥前期、不平稳、失去平衡或眩晕。头晕可通过常规治疗或针对性治疗等方式缓解,常规治疗1.卧床休息,尽量减少体位变化,避免再度刺激,加重眩晕程度。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

尿毒症可以吃西瓜,就是可以吃少量,但不能长期吃。因为导致尿毒症的原因之一的疾病是糖尿病,如果是糖尿病导致的尿毒症,就需要严格控制糖的摄入,以免血糖升高,无法控制,引起严重的高渗糖昏迷,西瓜含糖多,这是其一。还有尿毒症导致尿量减少或无尿,肾脏排毒能力丧失,吃进去的西瓜里面含有大量的钾离子以及水分,很大可能会引起高钾血症和水肿。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

早餐做一个鸡蛋羹或者煮的很新鲜,很嫩的鸡蛋。鸡蛋清煮是非常好消化吸收的,加上一块小发糕或者一个小包子,再来一碗五谷杂粮粥,再加一杯牛奶,这是早餐非常好的一个模式。上午还可以吃半个水果。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。