脂肪肝是由于各种原因导致的肝脏内脂肪大量堆积过多的脂类代谢障碍性疾病，如果体检发现有脂肪肝一定要及时治疗，一般早期没有任何不适的感觉所以往往不会在乎它但是如果一旦病情发展，可能就会导致中度或是重度，到时可能会有很明显的感觉，比如腹胀，腹痛，胸闷等不适，甚至可能导致肝硬化，肝腹水。
太累会失眠，还可能是睡眠的环境不好。
卧室声音太吵或光线太强，温度不对，会妨碍睡眠。白天工作压力太大，压力太大，或有一定程度的过度思考的情况，或有一定程度的焦虑抑郁情绪问题，晚上也会影响睡眠。对于这种情况，可以服用酸枣仁油软胶囊。本产品的主要成分是野生正宗枣仁。一般来说，服用半个月到一个月可以改善睡眠，不含西药成分或激素，不会引起药物依赖等副作用。另外，请注意晚饭不要吃得太多。
怀孕初期太累很有可能导致流产。孕初期由于孕囊不稳定，容易受到外界的刺激。过度劳累时，孕妇会感觉到身体疲乏，就会刺激子宫引起宫缩或者是流血。如果得不到及时的休息或者得不到及时的药物治疗，就会引起自然流产。怀孕初期是发生流产的高危时间段。孕妇保持适当的休息，不要过度劳累，避免久坐久站，提重物，不要熬夜。
在怀孕期间，女性应该以高热量，高蛋白，营养的食物为基础。特别是孕妇很容易缺钙。这时，饮食宜适当，服用高钙食物，排骨海带汤。营养丰富，适合孕妇在怀孕期间补充营养和饮用。同时，必须注意怀孕期间外阴的清洁，以免感染。
蜂蜜对血脂的影响主要源于其富含的糖分，适量食用时蜂蜜中富含的营养物质有净化血液的作用，但长期过量食用时不但体内的脂肪一直得不到消耗，而且摄入过量的糖分又会在一定程度上转化为脂肪，从而导致血液中的甘油三脂(血脂的主要成分)升高，也就是说长期过量食用蜂蜜极容易导致高血脂。
