社交恐惧害怕见朋友。害怕冷。害怕和亲朋好友吃饭喝酒...

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社交恐惧害怕见朋友。害怕冷。害怕和亲朋好友吃饭喝酒!
病情描述(发病时间、主要症状等):

多发时间在傍晚入黑之时。紧张喉羊想吐。四支无力。不敢抬头。呼吸有点困难

想得到怎样的帮助:

以前不晕车现在也害怕得晕车了。有何治疗方案?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘海德 广西医科大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:高血压、冠心病、心血管疾病
已帮助用户: 1499
问题分析: 你好!这是孤独症,不愿意与人交往,交往方式仍存在问题,对社交常情缺乏理解,对他人情绪缺乏反应,不能根据社交场合调整自己的行为。
意见建议:加强与人交流,发现自己感兴趣的事物,应避免滥用药,特别是抗癫痫类药物;避免病毒性感染;避开冷热温差变化较大的环境;以及避免受重大精神刺激和创伤等。
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周晓怡 国家二级心理咨询师 伊德心理工作室心理诊所
擅长:抑郁症、焦虑症、青少年心理、亲子关系、情绪困扰、婚...
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问题分析: 你好!不知道您这样的情况持续多久了?一般社交恐惧的人经常会逃避恐惧的环境,不愿意去见朋友亲人,之后更加不相信自己能够克服这个问题,陷入恶性循环。
意见建议:从自己的家人开始,慢慢选择一些相对敢见的朋友,见了以后即使有些不舒服也要坚持下去,一点点地慢慢克服。如果还是很难改变,可以去做心理咨询,在咨询师的引导下做系统的训练。
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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