我对***很恐惧，怕疼，紧张。

做牙冠是不会产生疼痛感的，做牙冠的牙都是死髓牙，也就是做完根管治疗以后的牙齿，所以在磨除牙体时是没有什么感觉的。在备牙体的边缘时，牙颈部、牙龈需要进行排龈，容易产生压迫感，就有一定轻微的疼痛，也可以选择做局部麻醉，这样没有太大的影响。

节育环到了一定年限之后，需要及时的取出或者更换，节育环对于身体来说毕竟是个异物，而且由于女性绝经以后，雌激素分泌减少，子宫逐渐萎缩，会导致避孕环难以取出，可能会坎顿在子宫内。

初次生宝宝，顺产是比较疼的，但是如果患者是第二次或者第三次顺产，那么就不如第一次疼了，生宝宝时候患者可以调整下心态，临近预产期可以进行少量的运动，比如慢走，散步等。

如果能顺产的情况下，第一胎可以选择还是顺产。顺产对身体损伤小，尤其是第一胎很重要的。如何还想要二胎，还是顺产。第一胎是顺产，当然第二胎也应该顺产，会比较好一点有利于身体的恢复。

无痛分娩是一项技术。能很大程度上减轻产妇的痛苦，但要完全无痛是做不到的，因为自然分娩需要有力的宫缩，多少还会有点疼痛。在怀孕期间，做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜的果疏和含蛋白质的饮食，及时做好各项的检查，定期产检，有异常情况，需要及时就诊。

通常来说，缓解紧张情绪处理方法如下：
焦躁压力给病人带来轻微的烦恼时，可以通过理疗来缓解压力带来的压力。如果精神压力会对患者的学习、工作、生活造成一定的负面作用，那么可以通过螺环酮，艾司西酞普兰，西酞普兰，文拉法辛药物来进行缓解。
需要注意的是，平时应该多卧床休息，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。